Infos: 2e Edition du Marché du Bien-Etre et de la Santé au Togo (MaBEST) suite à un report aura finalement lieu du 2 au 6 mai 2018 à Lomé. +++ +++ Le « Marché du Bien-être et de la Santé du Togo (MaBEST) » est une initiative de SANTE-EDUCATION qui répond aux recommandations internationales en matière de promotion de la santé par une alimentation riche et saine. Il cadre parfaitement avec les Objectifs du Développement Durable (ODD) votés par les Nations Unies en septembre 2015, surtout en ses points 2, 3, et 12 qui stipulent : +++ +++ Objectif 2 : Eradiquer la faim, réaliser la sécurité alimentaire, une nutrition améliorée et promouvoir une agriculture durable +++ Objectif 3 : Assurer la bonne santé et promouvoir le bien-être pour tous et à tous les âges +++ Objectif 12 : Assurer des modes de consommation et de production durables +++ +++ +++ Abonnez-vous à Santé-Education à 16.000 F CFA/an et recevez les journaux chez vous pendant 12 mois +++ +++ Lire SANTE-EDUCATION, Pour vivre en meilleure santé. Pour être mieux dans sa peau. Pour mieux vieillir. Pour vivre plus longtemps. +++ +++ SANTE-EDUCATION 22 39 28 70/ 90 05 09 89

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L'importance de l'échographie dans le suivi de la grossesse avec Dr Abdourachidi Amadou

« L’échographie permet un diagnostic le plus exact de la grossesse. Elle permet de dépister d’éventuelles malformations, identifier si l’accouchement est possible par voie basse ou s’il faut passer par la césarienne »

Lire la suite : L'importance de l'échographie dans le suivi de la grossesse avec Dr Abdourachidi Amadou

23 mai Prochain/Journée mondiale de l’obésité: L'Obésité dégrade gravement la santé


Depuis 1980, le nombre de cas d’obésité a été multiplié par deux. En 2014, l’OMS dénombre dans le monde, 1,9 milliards d’adultes en surpoids et 600 millions définis comme «obèses». La montée de l’obésité se constate à l’échelle mondiale. Elle touche les riches comme les pauvres. Au Togo, le taux de prévalence de l’obésité est de 6,2% et celui du surpoids est 15,4% selon l’enquête STEPS de 2010. L’obésité dégrade considérablement la qualité de vie d’un individu adulte et peut avoir de graves conséquences sur sa santé. Elle est devenue une pandémie. Une personne devient obèse quand elle s’adonne à une mauvaise alimentation, trop sucrée, trop gras, trop salée et une absence d’activités sportives.

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Le tamarin réduit le mauvais cholestérol et régule la pression artérielle

Le tamarin appelé « N’dié » en Kabyè et « Woku » en Ewé est utile pour le traitement symptomatique de la constipation. Il jouit également d’effets bénéfiques sur la digestion. Ses propriétés antioxydantes sont intéressantes pour lutter contre les effets du vieillissement cellulaire. On le recommande aussi pour ses bienfaits antiseptiques, notamment dans les problèmes urinaires, cutanés et respiratoires. Les feuilles du tamarinier diminueraient le glucose dans le sang et agiraient sur le mauvais cholestérol.

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