Infos: 2e Edition du Marché du Bien-Etre et de la Santé au Togo (MaBEST) suite à un report aura finalement lieu du 4-8 juillet 2018 à Lomé. +++ +++ Le « Marché du Bien-être et de la Santé du Togo (MaBEST) » est une initiative de SANTE-EDUCATION qui répond aux recommandations internationales en matière de promotion de la santé par une alimentation riche et saine. Il cadre parfaitement avec les Objectifs du Développement Durable (ODD) votés par les Nations Unies en septembre 2015, surtout en ses points 2, 3, et 12 qui stipulent : +++ +++ Objectif 2 : Eradiquer la faim, réaliser la sécurité alimentaire, une nutrition améliorée et promouvoir une agriculture durable +++ Objectif 3 : Assurer la bonne santé et promouvoir le bien-être pour tous et à tous les âges +++ Objectif 12 : Assurer des modes de consommation et de production durables +++ +++ +++ Abonnez-vous à Santé-Education à 16.000 F CFA/an et recevez les journaux chez vous pendant 12 mois +++ +++ Lire SANTE-EDUCATION, Pour vivre en meilleure santé. Pour être mieux dans sa peau. Pour mieux vieillir. Pour vivre plus longtemps. +++ +++ SANTE-EDUCATION 22 39 28 70/ 90 05 09 89

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Les bienfaits du bicarbonate de soude pour la santé et la beauté du corps

Mouillez vos mains et frottez-les avec du bicarbonate, comme vous le feriez avec du savon : elles seront propres et douces. Pour  nettoyer et blanchir les ongles avant de les tailler ou les limer, laissez-les tremper dans un bol d’eau tiède additionné de trois cuillères à soupe de bicarbonate. Pour désinfecter les peignes, brosses, accessoires de manucure et pinceaux à maquillage, trempez-les toute une nuit dans le lavabo avec 8 cuillères à soupe de bicarbonate et ensuite rincez-les le lendemain.

Le bicarbonate blanchit les dents et rafraîchit l’haleine
Le bicarbonate de soude aide à éliminer les taches causées par le thé, le café ou la cigarette sur les dents. Deux à trois fois par semaine, saupoudrez-en simplement sur votre brosse à dents humide et brossez-vous les dents normalement. En bain de bouche à raison d’une cuillère à café de bicarbonate par verre d’eau, le bicarbonate rafraîchit l’haleine en éliminant les odeurs désagréables  de la bouche.

Le bicarbonate adoucit la peau et calme les irritations
Le bicarbonate est un anticalcaire qui adoucit l’eau et laisse la peau lisse et souple. Après une séance de sport, versez-en une à deux tasses de 100 à 200 g dans l’eau de votre bain. Cela  favorise l’élimination des toxines et la récupération et vous garantit un effet relaxant. Appliqué en compresse, le bicarbonate, au pouvoir adoucissant, apaise les irritations dues aux piqûres d’insectes, aux démangeaisons, aux brûlures superficielles et coups de soleil.

Le bicarbonate soulage et gomme les callosités
Le bicarbonate est recommandé pour attendrir les callosités, petites lésions cutanées épaisses affectant les pieds et les mains, mais aussi favoriser la cicatrisation des ampoules. Ajoutez 4 cuillères à soupe de bicarbonate dans une bassine d’eau chaude et laissez-y tremper pendant quinze minutes vos pieds endoloris. Ce bain calme aussi les démangeaisons et accélère la guérison des mycoses. Il est aussi recommandé dans le gommage des callosités et pour le gommage doux du visage.

Le bicarbonate facilite la digestion
Pour soulager les brûlures et aigreurs d’estomac, une digestion difficile après un repas copieux, délayez une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau et buvez d’un trait. Il fait partie de ces substances « tampons » qui, grâce à leur pouvoir alcalinisant, stabilisent le pH (potentiel hydrogène), évitant tout excès d’acidité. Pour les personnes sensibles, une pincée ajoutée pendant la cuisson rend les légumes secs et les aliments acides comme les tomates et fruits plus digestes.


Source : marichesse.com

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