Semaine mondiale de la réflexologie: la réflexologie pour le bien-être de tous

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Extrait de l'article: Le monde entier célèbre du 18 au 23 septembre 2023 la Semaine Mondiale de la Réflexologie. Cette pratique ancienne qui offre une multitude de bienfaits pour la santé physique et mentale. Au Togo, pour marquer l’événement, l’Association des Pratici

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Le monde entier célèbre du 18 au 23 septembre 2023 la Semaine Mondiale de la Réflexologie. Cette pratique ancienne qui offre une multitude de bienfaits pour la santé physique et mentale. Au Togo, pour marquer l’événement, l’Association des Praticiens de la Réflexologie du Togo (APRT) a porté à la connaissance de la population cette pratique non médicamenteuse permettant à chacun d’être acteur de son mieux-être. L’objectif, pour l’APRT, est d’apporter sa contribution aux côtés de la médecine conventionnelle en vue de trouver une solution pour soulager la population en matière de santé. C’était au cours d’une conférence de presse tenue le jeudi 14 septembre sur le site de la 5ème édition du MaBEST.

Pour marquer la semaine mondiale de la réflexologie, l'Association des Praticiens de la Réflexologie du Togo veut mener des actions de sensibilisation pour la vulgarisation de cette pratique. L’APRT va aussi procéder à des séances de reflexologie plantaire sur le site de la 5ème édition du Marché du Bien-Etre et de la Santé (MaBEST), qui se tient du 13 au 17 Septembre. Il est prévu aussi des sensibilisations et des séances de réflexologie dans certaines paroisses. La paroisse Saint Jean Baptiste de Yokoè sera à l'honneur ce 21 Septembre. L'APRT veut également animer une conférence autour du thème : «La réflexologie pour tout les âges». De la réduction du stress à l’amélioration de la circulation, en passant par le soulagement des douleurs et le renforcement de l’immunité, la réflexologie offre une approche holistique pour améliorer la qualité de vie.

«De nos jours, nous assistons de plus en plus à un engouement des populations vers les méthodes naturelles de la santé. L’une des pratiques est la réflexologie. Cette pratique peu connue regorge de beaucoup de bienfaits. C'est l'une des raisons pour la faire connaître aux populations. Nous comptons multiplier ces actions qui permettront à la population de connaître davantage la réflexologie et ses bienfaits sur la santé humaine», a souligné Line Odoh, Présidente de l’APRT.

Mieux comprendre la réflexologie

La réflexologie se définit comme le traitement des organes à partir de son point de réflexe. Elle se réalise par simple pression des doigts sur un point particulier pour atteindre l'organe correspondant.  Toute personne, du nouveau né au vieillard en passant les femmes enceintes. Tous peuvent bénéficier de la réflexologie.

C’est une pratique douce, non invasive et complémentaire utilisée en prévention et en accompagnement de la médecine conventionnelle. La réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à un traitement et suivi médical. Les recherches qui se sont multipliées au cours des dernières années, caractérisent les effets induits par la réflexologie sur le corps.

Elle est basée sur le principe suivant: le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. Il existe d’autres formes de réflexologie, entre autres la réflexologie faciale (visage), palmaire (main).

Très pratiquée en Europe et Asie, la réflexologie montre notamment son efficacité dans l’accompagnement de la douleur et de nombreux troubles fonctionnels. Plus que du bien-être, la réflexologie contribue au mieux-être de la personne.

« La réflexologie permet le diagnostic précoce, c'est-à-dire elle permet de prévenir des maladies à court, à moyen et long terme. la réflexologie permet de traiter plusieurs pathologies comme les maux de dos, de la hanche, de la tête, le diabète l'hypertension artérielle, l'infertilité. Elle permet de redynamiser et de désintoxiquer l'organisme, combat les douleurs et le stress, améliore la circulation sanguine, harmonise les fonctions vitales. La réflexologie permet la décontraction du mental et l'évacuation totale des émotions négatives », explique Line Odoh, Presidente de l’APRT.

La réflexologie permet également à l'organisme de retrouver son équilibre et créer les conditions favorables à l'auto-guérison.

Appel à la population et aux autorités

Les responsables de l’APRT invitent les populations à opter pour la réflexologie afin de prévenir toutes les affections. Ils invitent tous au MaBEST du 13 au 17 Septembre, à venir bénéficier des séances de réflexologie afin de bien comprendre cette technique qui fait énormément du bien à l’organisme. Aussi, à l’endroit des autorités en charge de la santé, la présidente de l’ARPT fait savoir que les reflexologues sont prêts à aller vers elles pour expliquer les bienfaits de cette technique puisque la réflexologie à beaucoup à apporter à la santé.

William O.