Pendant la grossesse, les choix alimentaires comptent plus que jamais. Ils influencent la santé de la mère et la croissance du bébé. Manger équilibré signifie choisir des repas et des collations riches en nutriments essentiels. Cela permet de ...
Le petit déjeuner est le premier repas de la journée. Il est très important parce qu’il intervient après une longue durée de jeûne du temps qui correspond au sommeil. La première utilité du petit déjeuner, a trait au fait qu’il soit important de m
Parmi ces aliments dont on est sûr de la consommation régulière au Togo, figure « Akpan » : une denrée à texture lisse, coloration blanche et au goût plus ou moins fermenté selon le procédé de production. « Akpan » est une pâte issue de
Le bananier est connu pour son fruit. Mais en réalité chaque partie du bananier possède des avantages énormes pour la santé. Souvent on ignore que les feuilles sont également des sources de bienfaits santé pour l’organisme.
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Au Togo, de nombreuses personnes achètent leurs aliments chauds dans des sachets et des emballages en plastique. Cette pratique très courante, comporte malheureusement des risques pour la santé. Utiliser des sachets plastiques pour emballer les alime
La restauration dans les établissements scolaires n’échappe toujours pas au phénomène des intoxications alimentaires. Le nombre de victimes et de cas sont enregistrés chaque année et l’absence du respect des règles d’hygiène en est souvent à l’origin
La question de promotion de la santé et des droits sexuels et reproductifs universels des adolescents reste d’actualité au Togo. La mise en œuvre de la stratégie Santé Sexuelle et Reproductive et Droits humains (SSRDH) est généralement entravée par d