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santé éducation
21/01/2026 10:32

Banane et ananas : puissants alicaments

La banane et l’ananas, très présents dans les marchés, ne sont pas seulement délicieux. Ils sont de véritables alliés de la santé. Ils sont de véritables médicaments naturels, accessibles, économiques et adaptés au contexte africain. Bien intégrés...

santé éducation
23/07/2025 17:25

Incertitude : préserver son équilibre mental

L’instabilité politique, les bouleversements sociaux, ou les débats publics polarisants, autant de facteurs d'incertitude qui, ces dernières semaines, semblent s’intensifier. Si ces situations échappent souvent au contrôle direct de soi, elles ne lai

santé éducation
19/08/2025 18:27

Solitude : une alarme de déconnexion

Il arrive, sans même s’en apercevoir, que le monde autour de soi rétrécisse petit à petit. Moins de pas dans les rues, moins de jours au bureau, des rendez-vous entre amis qui s'annulent, des discussions qui se délitent dans un fil de messages...

santé éducation
07/01/2026 10:33

Couple/Ne pas confondre plaisir et orgasme

On parle beaucoup de sexe, mais beaucoup confondent plaisir et orgasme comme on confond « j’ai mangé » et « j’ai bien mangé ». Être bien ne veut pas forcément dire avoir joui. Et durer longtemps ne garantit rien non plus. Comme l’explique le Pr Danto

santé éducation
03/01/2026 11:37

Excès de jus de fruits : foie en danger

Chaque jour, le foie travaille sans relâche pour détoxifier l’organisme, stocker l’énergie et réguler le métabolisme. Mais certaines habitudes alimentaires peuvent l’affaiblir. Parmi elles, une boisson consommée en excès par beaucoup de foyers : le j

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