Ail pour soulager rhume et grippe

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Extrait de l'article: Nez qui coule ou nez bouché ? On souffre surement de rhume ? Voici une solution efficace et simple pour vite aller mieux. L'ail constitue lui aussi un remède efficace contre le rhume et les symptômes de la grippe. Il contient des antioxydants ce qui

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Nez qui coule ou nez bouché ? On souffre surement de rhume ?  Voici une solution efficace et simple pour vite aller mieux. L'ail constitue lui aussi un remède efficace contre le rhume et les symptômes de la grippe. Il contient des antioxydants ce qui lui confère des vertus antiseptiques, antivirales et antibactériennes. Cet antibiotique naturel permet de traiter les infections des voies respiratoires.

Recette : On peut manger de l'ail frais cru simplement. On peut aussi l’ajouter dans de l'eau et du miel ou du jus d’orange.  Prendre deux gousses d’ail, les écraser et les faire bouillir dans du lait ou dans un bouillon, boire très chaud. Faire bouillir trois tasses d'eau et trois gousses d'ail coupées en deux. Éteindre le feu et ajouter une demi-tasse de miel et une demi-tasse de jus de citron frais avec les graines et la peau.

William O.