Feuilles d’eucalyptus : traiter sinusite et toux

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Extrait de l'article: L'eucalyptus est un arbre originaire d'Australie, largement connu pour ses bienfaits pour les voies respiratoires. Quelles sont les propriétés de l'eucalyptus et son utilisation pour la santé des poumons ?

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L'eucalyptus est un arbre originaire d'Australie, largement connu pour ses bienfaits pour les voies respiratoires. Quelles sont les propriétés de l'eucalyptus et son utilisation pour la santé des poumons ?

L'eucalyptus est un arbre très utilisé en médecine traditionnelle pour ses vertus. L'eucalyptus contient une variété de composés actifs, mais l'huile essentielle extraite de ses feuilles est particulièrement riche en eucalyptol, également connu sous le nom de 1,8-cinéole. Cette substance est le principal responsable des bienfaits sur les voies respiratoires.

Bonne santé respiratoire

L’eucalyptus possède des propriétés anti-fongiques, anti-bactériennes, expectorantes. Il est utilisé en cas de bronchite, rhino-pharyngite ou laryngite pour calmer la toux et fluidifier les expectorations bronchiques. Il peut aussi se montrer d'une efficacité redoutable en cas de rhume, grippe ou sinusite, ou encore sur les infections urinaires ou à candidose (mycose).

L'inhalation de vapeurs d'eucalyptus aide à dégager les voies nasales obstruées, facilitant ainsi la respiration et réduisant la congestion. L'eucalyptol, le principal composé actif de l'huile d'eucalyptus, possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à apaiser l'inflammation des voies respiratoires, soulageant ainsi la toux et l'irritation de la gorge.

L’infusion d’eucalyptus (30 g de feuilles par litre d’eau) est un puissant expectorant et un fluidifiant des mucosités. Sa réputation n’est plus à faire pour soulager les bronchites chroniques ou aiguës. Il augmente les sécrétions en agissant directement sur les cellules bronchiques et en détruisant le mucus. Résultat, il exerce une action antitussive, laquelle est renforcée par une action antiseptique, dans la mesure où l’eucalyptus inhibe le développement des bactéries et des champignons.  Certaines recherches scientifiques suggèrent que l'eucalyptus peut avoir des propriétés antivirales qui peuvent contribuer à combattre les virus responsables du rhume.

Une étude menée en Israël et destinée à étudier les effets des huiles essentielles aromatiques sur les patients souffrant d'infections des voies respiratoires supérieures a démontré l'efficacité d'un composé d'huiles essentielles qui comprenait les huiles de deux types d'eucalyptus. Vingt minutes seulement après avoir été administré, les patients ont commencé à ressentir une amélioration au niveau de la gorge ainsi que de leur toux.

Recette 1 :  Prendre 15 feuilles d'eucalyptus séchées dans1 litre d’eau. Faire bouillir le tout pendant environ 15 à 20 minutes. Laisser reposer et filtrer. Boire 1 tasse, 3 fois par jour (matin, midi, soir).  Ajouter éventuellement du miel pour adoucir le goût et apaiser la gorge.

Recette : Son huile essentielle (HE) est bonne pour baisser la fièvre infectieuse, remonter le système de défense, aider à fluidifier les morves de toux, asthme. Pour monter l'immunité : 05 gouttes de l'HE dans 5 gouttes d’une huile locale végétale, frictionner au visage, à la nuque, au dos

Antipyrétique : 2 gouttes + 1 cuillère à café de bon miel ou sur un cube de sucre et sucer 3-4 fois/jr. On peut faire de la tisane des feuilles avec du citron et citronnelle puis boire : 15 citrons moyens + 05 poignées de feuilles fraîches + 03 poignées de Adémè. Couper les citrons en deux, mettre la moitié au fond de la marmite, puis déposer les feuilles et le reste des citrons en haut puis couvrir le tout d'eau et préparer sur 45-60 min avec couvercle à moitié ouverte. Adulte : 1verre bambou (1/4 de L) 2-3 fois par jour. Adolescent : demi posologie adulte. Enfant : demi dose adolescent.

Précautions : Savoir qu’il existe près de 500 espèces d’eucalyptus mais qu’elles possèdent toutes des propriétés similaires. L’huile essentielle d’eucalyptus est déconseillée chez les femmes enceintes, allaitantes et les jeunes enfants. Par précaution, demander conseil au médecin ou pharmacien.

Raymond DZAKPATA