Comment le sexe aide à perdre du poids

Comment le sexe aide à perdre du poids
Extrait de l'article: Une étude menée par les chercheurs de l’université de York, au Royaume-Uni, révèle que l’ocytocine, l’hormone de l’amour, aiderait pendant les rapports sexuels à réguler l’appétit et à lutter contre les envies de sucre et le grignotage.

Une étude menée par les chercheurs de l’université de York, au Royaume-Uni, révèle que l’ocytocine, l’hormone de l’amour, aiderait pendant les rapports sexuels à réguler l’appétit et à lutter contre les envies de sucre et le grignotage. Libérée par le corps pendant le rapport sexuel, cette hormone est déjà connue des scientifiques pour ses effets relaxants et sa capacité à renforcer les liens entre le mari et la femme. Mais puisque l’ocytocine est liée au sentiment de récompense du cerveau, les auteurs de l’étude ont voulu comprendre si elle influence les pulsions de grignotage.

Réguler l’appétit grâce au sexe

Les chercheurs ont observé l’ADN des participants et le fonctionnement des récepteurs génétiques de l’ocytocine. Ils ont ainsi remarqué que certaines variations au niveau de ce récepteur étaient liées à une plus grande tendance à manger entre les repas. Et chaque individu réagi différemment, en fonction de ses gènes, à la présence d’ocytocine dans son système.

En poursuivant leurs recherches, ces scientifiques ont prouvé que l’augmentation du taux de cette hormone diminue l’appétit et en particulier les pulsions sucrées. Elle est stimulée grâce au sexe, aux baisers et au contact physique. L’ocytocine est capable de détourner l’attention de la nourriture sur un autre être humain. En la produisant, vous serez donc capable de perdre quelques kilos.

Source : « Santé Magazine »

Auteur
santé éducation
Rédacteur
Evelyn Oyedele

Une étude menée par les chercheurs de l’université de York, au Royaume-Uni, révèle que l’ocytocine, l’hormone de l’amour, aiderait pendant les rapports sexuels à réguler l’appétit et à lutter contre les envies de sucre et le grignotage.

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