Poumons malades : signes et remèdes

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Extrait de l'article: Une personne adulte peut respirer jusqu’à 20 000 fois par jour dans des conditions normales. Quand la régularité de la respiration commence à supposer un problème, il faut surveiller ce qu’il se passe. Commencer à se sentir fatigué simplement en mont

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Une personne adulte peut respirer jusqu’à 20 000 fois par jour dans des conditions normales. Quand la régularité de la respiration commence à supposer un problème, il faut surveiller ce qu’il se passe. Commencer à se sentir fatigué simplement en montant des escaliers, en faisant de petits travaux chez soi sont des indices que les poumons manquent de force. 

Contrairement à d'autres organes comme le cœur ou le foie, des poumons qui souffrent donnent des symptômes d'alerte qu'il faut particulièrement surveiller.

Fatigue extrême

Si avant une personne se rend partout en marchant, au lieu d’utiliser l’ascenseur il prend les escaliers, il exécute très souvent plusieurs tâches ménagères, cela signifie qu’elle est en bonne forme. Mais si depuis un temps elle constate qu’elle se fatigue très vite suite aux mouvements habituels, qu’elle s’examine pour voir si d’autres signes accompagnent cette fatigue inhabituelle.

Sifflements

Il n’est pas normal que la respiration produise des bruits lors du passage de l’air. S’il est remarqué un léger sifflement lors de la respiration, il s’agit sans aucun doute d’un signe qui indique que les poumons sont en train de défaillir.

Toux et grippes constantes

Souffrir de grippes à cause d’un virus en période de fraicheur est quelque chose de normal. Ce qui doit alerter, c’est que les crises grippales durent durant toute l’année. Cela peut être une atteinte des poumons.

Expectoration

Il s’agit du mélange de salive et de glaire dans les voies respiratoires. Elle est fréquente chez les fumeurs qui présentent souvent des crises. Ce problème provoque le besoin constant de cracher et d’expulser des glaires.

Manque de souffle

Si la respiration se fait difficilement il y a quelque chose qui ne va pas. La respiration est quelque chose de naturel que nous ne remarquons presque pas. Pour cela, avoir des difficultés à respirer peut être un indice que les poumons manquent de force.

Pression sur la poitrine

On a l’impression que quelque chose de lourd est en train de comprimer la poitrine, et se trouve probablement accompagné de douleurs en toussant, en marchant, en mangeant, en respirant profondément ou en se penchant.

Perte musculaire

La masse musculaire commence à diminuer à cause du manque d’échange d’oxygène dans l’organisme. Bien que cette perte musculaire puisse également être due à d’autres facteurs, il faut être attentif, si elle apparaît en même temps que d’autres symptômes précités.

Fièvre inexplicable

Il n’est pas normal d’avoir de la fièvre sans motif apparent. La fièvre est une forme de défense de l’organisme qui indique qu’il y a un problème. Elle apparaît souvent avec l’inflammation des ganglions lymphatiques.

Toux avec du sang

Il s’agit en général de maladies avec une pathologie avancée, comme c’est le cas de l’embolie pulmonaire ou de la tuberculose. Il est nécessaire de consulter urgemment.

Perte d’appétit

De nombreuses personnes ne voient pas le lien. Lorsque les poumons fonctionnement mal on perd l’envie de manger.

 

Remèdes naturels

Recette 1 : 1 litre d’eau, 2 cuillères à café de curcuma en poudre, 3 cuillères à soupe de miel, 1 racine de gingembre. 01 oignon. Faire bouillir l’eau, l’oignon finement haché et le gingembre râpé dans une casserole, à feu doux. Lorsque le mélange commence à bouillir, rajouter le curcuma en poudre. Retirer du feu. Une fois refroidi, ajouter le miel et mélanger. Filtrer ce mélange et le mettre dans un récipient adéquat, en verre de préférence, afin de le conserver au frais. Chaque jour, durant deux semaines, consommer 2 cuillères à soupe de cette boisson le matin, à jeun et le soir, deux heures avant le dîner.

Recette 2 : Prendre les racines d’aloma, ails, gingembre, clous de girofle, curcuma et citron. Préparer sous forme de tisane et prendre une tasse de thé deux fois par jour le matin et le soir pendant une semaine.

Attention : Lorsqu’on utilise des herbes, s’assurer de connaître leurs propriétés toxiques, telles que l’arythmie cardiaque. Car elles peuvent être aussi puissantes que les médicaments si elles sont utilisées de manière incorrecte. Le mieux est de consulter un naturothérapeute ou un phytothérapeute.

Conseils pour maintenir les poumons sains

Eviter de fumer est essentiel et peut-être le plus important. Pratiquer des exercices de respiration et se relaxer régulièrement. Dépurer l’organisme régulièrement. Le nettoyage par des aliments riches en vitamine E, fruits et légumes, est très bénéfique. Éviter au maximum la pollution ambiante ainsi que les zones fumeurs. Boire des infusions, gingembre, eucalyptus, écorce d’orange moringa, persil, kinkéliba, menthe, aide à purifier les poumons. Les conseils donnés n’occultent pas la consultation d’un médecin.

Elom AKAKPO