Je fais beaucoup de rêves érotiques, c’est grave ?

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Extrait de l'article: Selon les périodes qu’on traverse, on peut faire des rêves érotiques en lien avec le manque d’épanouissement sexuel dans la vie réelle. Ou, à l’inverse, la tendance à faire ce genre de rêves et à s’en souvenir peut se nourrir d’une activité sexuelle

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Selon les périodes qu’on traverse, on peut faire des rêves érotiques en lien avec le manque d’épanouissement sexuel dans la vie réelle. Ou, à l’inverse, la tendance à faire ce genre de rêves et à s’en souvenir peut se nourrir d’une activité sexuelle intense, ou du moins d’un rapport au désir bien présent en soi. Dans tous les cas, les rêves érotiques correspondent à la mise en scène dans l’espace imaginaire de ce qu’on veut faire dans le réel. Dans le détail, selon une étude publiée sur le sujet, les situations les plus récurrentes occupant l’espace onirique classé « X » sont : faire l’amour avec un(e) inconnu(e), avec une personne du même sexe, au bureau avec un(e) collègue de travail, dans un lieu insolite ou avec une célébrité.

« L’excitation se nourrit d’imaginaire »

Quand ils surviennent de temps à autre, les rêves érotiques ont souvent quelque chose d’agréable. Et l’on s’étonne parfois du ou des partenaires croisés pendant nos nuits, que l’on a connu ou pas dans la vraie vie. Ou encore de la composition de certaines scènes. Toujours est-il que ces songes de la nuit peuvent booster la libido une fois éveillé. L’excitation se nourrit d’imaginaire, parfois fou, parfois tordu, parce que l’imaginaire c’est toute l’étendue du possible, un renfort extraordinaire à l’excitation simplement génitale.

Quel retentissement sur la santé mentale ?

Si l’on se rattache à la théorie freudienne, l’inconscient et les pulsions de vie amènent à faire de tels rêves. Pas d’inquiétude donc. Mais à quels points ces derniers peuvent-ils résonner sur notre vie psychique ? S’ils prennent un caractère trop répétitif et envahissant, ils peuvent devenir délétères pour la santé mentale. Dans tous les cas, il peut être utile de se confier si jamais ces rêves trop fréquents déclenchent une forme de souffrance psychologique.

Dernière question : quelle signification si ces rêves sensuels et évocateurs de notre désir surviennent très souvent alors même qu’on est en couple ? Ce peut être le signe d’un manque d’accomplissement dans la vie sexuelle, d’une envie de se découvrir différemment seul ou avec sa femme ou son mari dans ce domaine-là. Si cela intrigue, voire préoccupe, pourquoi ne pas essayer d’en parler en couple ou d’aller se confier, seul ou à deux, auprès d’un psychologue et sexologue ?

Source : « Destination Santé »