S’étirer provoque une sensation de plénitude quasi immédiate. Cela permet en effet de commencer la journée du bon pied en éloignant cette sensation d’être rouillé au réveil. L’allongement de la colonne vertébrale permet de se relaxer en redémarrant d
L’hypertension artérielle est la raison la plus courante pour laquelle des Togolais consultent un médecin. Elle augmente le risque d’AVC, de crise cardiaque et d’insuffisance rénale. Comme la plupart des personnes qui en souffrent ne présentent aucun
La citronnelle, également connue sous le nom scientifique de Cymbopogon citratus, est une plante herbacée bien connue ici au Togo. « Tigbé », son nom local usuel, pousse partout dans nos localités. Ses feuilles sont aromatiques et dotées de puissant
Le corps humain est une machine complexe qui fonctionne sans relâche, 24 heures sur 24. Cependant, il nécessite un entretien régulier pour continuer à opérer de manière optimale. Si on se demande : « Suis-je en bonne santé ? Ai-je une maladie ? », il
L’année 2025 a été marquée par une réduction significative de l’aide internationale à la santé pour de nombreux pays africains. Selon l’OMS, l’aide extérieure en faveur de la santé aurait diminué de 30 % à 40 % par rapport à 2023, entraînant des pert
Le sucre entretient les grignotages. Avoir besoin en permanence de carburant, alors qu’on fait souvent le plein, semble incompréhensible, il y a pourtant une explication physiologique. C’est le résultat du couple sucre et insuline. Lorsqu’on consomme
Le Directeur général de l’Agence nationale de la météorologie (ANAMET), Dr Issaou Latifou, a apporté des éclaircissements sur l’absence de l’harmattan dans le Sud du Togo, marquée par des pluies inhabituelles observées depuis décembre 2025 jusqu’en j
Le Président du Conseil, Faure Gnassingbé s’est rendu sur le chantier du Centre Régional de Mécanisation Agricole (CRMA) de Tchitchao et au Centre Hospitalier Préfectoral (CHP) de Kantè le lundi 26 janvier 2026.
La Société Togolaise de Biologie Clinique (STBC) a organisé son sixième congrès scientifique du 28 au 30 janvier 2026 à Lomé, réunissant biologistes médicaux, médecins, chercheurs, décideurs publics et partenaires du secteur de la santé. Cette...
La banane et l’ananas, très présents dans les marchés, ne sont pas seulement délicieux. Ils sont de véritables alliés de la santé. Ils sont de véritables médicaments naturels, accessibles, économiques et adaptés au contexte africain. Bien intégrés...
SUN Pharma a organisé, un symposium scientifique autour du thème, « Les nouvelles perspectives dans la prise en charge du paludisme en Afrique et dans le monde » le 10 janvier 2026 à Lomé. Cette rencontre qui a rassemblé des professionnels de santé,
Les artères sont des tuyaux qui transportent le sang oxygéné du cœur vers différents tissus et organes du corps. Les artères saines ont des parois internes lisses et le sang les traverse facilement. Les artères obstruées résultent de l'accumulation..