Affichage de tous les articles de la catégorie «Le Sais - tu ? »
Une personne peut faire du sport et être pourtant sédentaire. Au travail, dans les transports, devant la télévision ou le téléphone, les longues heures passées assis ou allongé se multiplient. Au Togo comme ailleurs, l’évolution de ce mode de vie...
« La cataracte est une maladie qui se soigne bien. Il faut que les gens fassent confiance à la médecine conventionnelle plutôt que de continuer à fréquenter les guérisseurs traditionnels » La cataracte est associée au vieillissement, étant la pr...
Pratique largement répandue en Afrique, la dépigmentation volontaire de la peau, communément appelée « blanchiment », constitue un véritable problème de santé publique. Motivée par des considérations esthétiques et socioculturelles, elle expose pourt
Près de 4,9 millions d’enfants sont décédés avant l’âge de cinq ans en 2024 à travers le monde, dont 2,3 millions de nouveau-nés, selon les nouvelles estimations publiées par Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
La création de nouvelles méthodes pédagogiques porte sur le développement de nombreux jeux de société qui, loin de n’être que de simples loisirs, inculquent aux enfants et aux adultes des valeurs éducatives. Un bon processus d’apprentissage permet...
Une étude menée par la New York University Grossman School of Medicine, publiée le 31 mars 2026 dans la revue « eClinicalMedicine », alerte sur les effets des plastiques sur la grossesse. En cause : les phtalates, notamment le DEHP, des substances...
Dans les sociétés africaines en général, et togolaises en particulier, la santé ne dépend pas uniquement des soins médicaux. Elle est fortement influencée par le cadre de vie familial, c’est-à-dire l’environnement dans lequel vivent les membres d....
De nos jours, les maladies comme le diabète, l’hypertension ou les maladies cardiaques progressent à un rythme inquiétant. Pourtant, un facteur simple, souvent négligé, pourrait inverser cette tendance, l’hygiène de vie. Elle englobe les habitudes...
La Journée mondiale de la santé 2026, célébrée chaque 7 avril, met cette année l’accent sur « Une seule santé ». Cette journée, placée sous le thème, « Unissons-nous pour la santé. Soutenons la science », vise à promouvoir la coopération....
Chaque année, les vagues de chaleur gagnent en intensité et en durée. Si la chaleur est souvent associée à la fatigue ou à l’inconfort, ses effets sur la santé sont parfois plus graves. Parmi les premiers signaux d’alerte figurent les maux de tête...
Il est devenu presque automatique de sortir la moto ou la voiture, même pour parcourir quelques centaines de mètres. Aller acheter du pain au coin de la rue, rendre visite à un voisin, déposer un enfant à l’école toute proche… autant de petits trajet
S’étirer provoque une sensation de plénitude quasi immédiate. Cela permet en effet de commencer la journée du bon pied en éloignant cette sensation d’être rouillé au réveil. L’allongement de la colonne vertébrale permet de se relaxer en redémarrant d