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santé éducation
24/06/2025 13:47

La sédentarité tue: il faut bouger

Travailler en position assise huit heures par jour nuit gravement à la santé. C’est pourtant le lot de plus en plus d’employés à travers le monde depuis que la technologie a révolutionné le transfert de données et l’organisation des tâches au sein du

santé éducation
24/06/2025 12:06

Melon : bonne digestion et perte du poids

Le melon est riche en fibres solubles qui jouent un rôle très important dans l'hygiène du colon. Les fibres solubles absorbent l'eau en traversant le système digestif, ont effet de constituer des selles plus lourdes et volumineuses. Par conséquent ..

santé éducation
24/06/2025 12:32

Maux de tête : complication possible

Le mal de tête ou céphalée est une douleur très courante. Pour cette raison, on a souvent tendance à minorer son importance. On attend simplement que cela passe, soit on pioche dans les nombreux médicaments en vente libre ou au mieux on passe à la...

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