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santé éducation
17/05/2025 00:38

Trop de sucre, attention aux maladies

Le sucre favorise, outre le diabète et l’obésité, de nombreuses autres maladies : augmentation du taux de triglycérides et de graisses, l’hypertension artérielle et des maladies cardiovasculaires. Le sucre favorise également le développement de certa

santé éducation
19/05/2025 19:38

Anxiété et insomnie : signes d’alerte

L’anxiété et le sommeil sont étroitement liés, dans un dialogue silencieux mais intense, souvent marqué par des nuits blanches et des journées épuisantes. Pour les personnes anxieuses, il y a plus de risque de développer une insomnie chronique.

santé éducation
19/05/2025 19:18

« Etso » : vigueur sexuelle chez l’homme

Le poivre de sélim, dénommé « Etso » en Ewé, légèrement amer est utilisé comme épice incontournable de la cuisine et pour ses vertus médicinales. Il contient de nombreux composés actifs entre autres des phytostérols, le bêta-sitostérol. Le poivre de

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