Être hypertendu ne constitue en aucun cas un handicap au quotidien. Toutefois, cela nécessite un changement de son mode de vie alimentaire et l’adoption de certaines règles de vie.
Forte d’une expérience de plus de 20 ans de pratique, la gynécologue obstétricienne Dr Kafui Bénédicta Améwoui livre quelques astuces à Santé-Education pour la bonne santé de l’appareil génital de la femme.
L’humeur dépend des aliments qu’on consomme, et, en regard de la santé mentale, l’alimentation doit changer au fur et à mesure qu’on vieillit. Ainsi, cette étude de l’Université de Binghamton (New York) présentée dans la
L’érection féminine existe pourtant autant que l'érection masculine. Phénomène méconnu autant des femmes que des hommes, elle est un phénomène physiologique dans lequel le clitoris et le vestibule deviennent fermes et s’élargissent. Cette érection es
En période de forte chaleur, les enfants sont particulièrement vulnérables à la déshydratation. Il est donc essentiel d’adopter des stratégies adaptées pour assurer une bonne hydratation et une alimentation équilibrée.
L'hypertension artérielle est la première pathologie chronique au Togo : 30% de la population est atteinte. Une tension artérielle trop élevée est l'un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire, c'est-à-dire qu'elle augmente fortement les ri
Le cancer du sein est attribuée à des facteurs de risque divers. Toutefois avec une bonne alimentation, il est possible de diminuer le risque de cancer du sein. Découvrez cette alimentation.
Purifier le pancréas est très important. Pour maintenir une bonne qualité de vie, on a besoin de régler le corps parfaitement. Ce n’est pas toujours facile, et parfois une mauvaise alimentation peut causer une inflammation ou la surcharge de l’organi
L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) alerte sur les chiffres alarmants de la mortalité maternelle et néonatale, en particulier en Afrique à l’occasion de la journée mondiale de la santé, célébrée ce 7 avril 2025 sous le thème : « Une bonne santé
La toux est un mécanisme protecteur destiné à expulser le mucus, les germes ou les substances irritantes présents dans les voies respiratoires. Après un rhume ou une grippe, il est également normal que la production de mucus provoque une toux «profon
Une session d’information et de renforcement des capacités à l’intention des journalistes (radios, presse en ligne et écrite) et des points focaux promotion de la santé de la région Golfe s’est tenue le lundi 07 avril 2025 à Lomé. Organisée par le Mi
Le jeûne hydrique est un type de jeûne où l'on s'abstient de tout aliment, mais où l'on continue à boire de l'eau. Ce type de jeûne est pratiqué pour diverses raisons, allant de la purification physique à des objectifs spirituels, en passant par la p