Dormir dans le noir est un moyen naturel de réguler les rythmes biologiques et les taux d’hormones. Avant l’avènement de la lumière artificielle, les humains vivaient en fonction
L’hypoglycémie se définit comme la baisse du taux de sucre, à savoir le glucose dans le sang, accompagnée ou non de symptômes. Lorsqu’on fait un dosage par la prise de sang, on se retrouve
Certains comportements peuvent aider à prévenir le déclin cognitif et à terme, la maladie d’Alzheimer. L’on parle d’une alimentation saine, du fait de pratiquer une activité physique régulière
Faire une nuit de sommeil complète permet de dynamiser le système immunitaire. Une nuit réparatrice améliore le fonctionnement des lymphocytes T, des cellules impliquées dans le processus immunitaire. Les lymphocytes T
L'un des cancers les plus courants chez les hommes est le cancer de la prostate, qui génère des centaines de nouveaux cas chaque année au Togo. Cependant, malgré l'existence de traitements performants, beaucoup d'entre eux demeurent sans diagnostic o
Dans le cadre des festivités marquant ses 50 ans, le Centre National d'Appareillage Orthopédique (CNAO) a observé le 13 novembre 2024 la Journée Internationale des Personnes Handicapées, qui doit normalement être célébrée le 03 décembre dans le....
D’après les chercheurs de l’Ecole de médecine de Bristol (Royaume Uni), à 60 ans, les personnes qui passent plus de temps en activité physique
La qualité du sommeil est directement associée à la santé du cœur. Un mauvais sommeil est exposé à une augmentation
Passer des nuits blanches a des conséquences néfastes sur l’organisme humain et entraîne des troubles de la santé. Néanmoins, des spécialistes suédois de l’Université d’Uppsala et américains du centre médical du
Les torchons de cuisine peuvent contribuer à la croissance d’agents pathogènes responsables d’intoxications alimentaires sévères. Plusieurs facteurs sont en cause dans la propagation de ce type d’intoxication, dont la composition et la taille
Manger chaque jour 60 grammes de noix, noix de cajou, noisettes, dattes, arachides, amandes augmente le désir sexuel des hommes, et leur donner de meilleurs orgasmes. Plusieurs
Le stress, l’un des pires ennemis de la santé, peut engendrer des problèmes de cœur, risques d’infarctus, prise de poids, dépression affaiblissement du système immunologique. Les enfants, les travaux ménagers, la cuisine… En arrivant à la maison, une