Combien de temps passe-t-on sur les réseaux sociaux chaque jour ? L'utilisation quotidienne de médias tels que Whatsapp, Facebook, Instagram, Snapchat, ou Twitter peut avoir un impact sur la santé mentale
L’école est bien plus qu’un lieu d’apprentissage académique : c’est un espace où les enfants développent des compétences sociales, émotionnelles et comportementales qui les accompagneront toute leur vie. L‘inclusion scolaire des élèves autistes en mi
Si on a envie de reprendre le sport ou d’ajouter un peu de cardio aux entraînements, penser corde à sauter ! En version adulte, le jouet de l’enfance permet en effet de travailler l’endurance. Le cœur et le système respiratoire sont fortement sollici
Être hypertendu ne constitue en aucun cas un handicap au quotidien. Toutefois, cela nécessite un changement de son mode de vie alimentaire et l’adoption de certaines règles de vie.
Forte d’une expérience de plus de 20 ans de pratique, la gynécologue obstétricienne Dr Kafui Bénédicta Améwoui livre quelques astuces à Santé-Education pour la bonne santé de l’appareil génital de la femme.
L’humeur dépend des aliments qu’on consomme, et, en regard de la santé mentale, l’alimentation doit changer au fur et à mesure qu’on vieillit. Ainsi, cette étude de l’Université de Binghamton (New York) présentée dans la
L’érection féminine existe pourtant autant que l'érection masculine. Phénomène méconnu autant des femmes que des hommes, elle est un phénomène physiologique dans lequel le clitoris et le vestibule deviennent fermes et s’élargissent. Cette érection es
En période de forte chaleur, les enfants sont particulièrement vulnérables à la déshydratation. Il est donc essentiel d’adopter des stratégies adaptées pour assurer une bonne hydratation et une alimentation équilibrée.
L'hypertension artérielle est la première pathologie chronique au Togo : 30% de la population est atteinte. Une tension artérielle trop élevée est l'un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire, c'est-à-dire qu'elle augmente fortement les ri
Le cancer du sein est attribuée à des facteurs de risque divers. Toutefois avec une bonne alimentation, il est possible de diminuer le risque de cancer du sein. Découvrez cette alimentation.
Purifier le pancréas est très important. Pour maintenir une bonne qualité de vie, on a besoin de régler le corps parfaitement. Ce n’est pas toujours facile, et parfois une mauvaise alimentation peut causer une inflammation ou la surcharge de l’organi
L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) alerte sur les chiffres alarmants de la mortalité maternelle et néonatale, en particulier en Afrique à l’occasion de la journée mondiale de la santé, célébrée ce 7 avril 2025 sous le thème : « Une bonne santé