Dépression : Fréquenter parcs et jardins, une alternative aux médicaments

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Extrait de l'article: Se rendre régulièrement dans des espaces verts, parcs, jardins, peut permettre de réduire la consommation de certains médicaments comme les antidépresseurs. C’est ce que révèle une étude menée par des chercheurs finlandais publiée dans la revue

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Se rendre régulièrement dans des espaces verts, parcs, jardins, peut permettre de réduire la consommation de certains médicaments comme les antidépresseurs. C’est ce que révèle une étude menée par des chercheurs finlandais publiée dans la revue « Occupational & Environmental Medicine ». De nombreuses études ont déjà été réalisées, conférant aux espaces verts un fort pouvoir thérapeutique. Pour les auteurs, l’accumulation de preuves scientifiques soutenant les avantages pour la santé de l’exposition à la nature devrait augmenter l’offre d’espaces verts dans les environnements urbains.

Jean ELI