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Le stress, l’un des pires ennemis de la santé, peut engendrer des problèmes de cœur, risques d’infarctus, prise de poids, dépression affaiblissement du système immunologique. Les enfants, les travaux ménagers, la cuisine… En arrivant à la maison, une
Travailler continuellement pour gagner le salaire minimum fait vieillir plus rapidement le cerveau, accélérant
Souvent handicapantes, les attaques de panique provoquent de nombreux symptômes physiques et psychologiques inquiétants. Médicaments, psychothérapie, respiration : quels sont les meilleurs moyens pour en finir avec ces crises d’angoisse ?
Chaque 10 Septembre est célébrée la journée mondiale de prévention contre le suicide. L’objectif est de bien montrer que le suicide peut être évité. Le suicide est un réel problème de santé publique. Au Togo, selon les données du Ministère de la Séc
La création de nouvelles méthodes pédagogiques porte sur le développement de nombreux jeux de société. Loin de n’être
La déception amoureuse est quand l’on subit une lourde désillusion de la part de la personne que l’on aime. C’est un état dû
Le stress est un phénomène qui n'épargne pratiquement personne. La définition stricte et basique du phénomène de stress est l’état de tension psychologique ou physique, résultant d’une exposition à une situation bouleversante ou exigeante. L’organism
Un enfant a besoin d’un cadre de vie, sain pour se développer, grandir et s’épanouir. Cependant, avec les attaques terroristes dont le Togo fait face depuis quelques semaines, les enfants vivant dans les zones à forte menace sécuritaire vivent perman
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Une addiction est une consommation abusive d’une substance psychoactive (drogues) ou d’un comportement (pratique), avec des tentatives infructueuses de contrôle d’y mettre fin malgré les conséquences négatives induites dans la vie de la personne qui
Le stress professionnel augmente sensiblement le risque de souffrir de la maladie artérielle périphérique, caractérisée par l’obstruction progressive des artères dites périphériques, par rapport au cœur, en particulier celles des jambes. Le stress au
On se sent à plat, tendu, triste ? Peut-être souffre-t-on d’une déprime passagère. Cependant, si les symptômes sont présents depuis déjà quelques semaines, il y a lieu de se questionner sur la cause de ce mal-être. On pourrait souffrir de ce mal méco
À partir de quel moment est-il conseillé de prendre rendez-vous chez un psychologue ? Et quelle est la différence entre psychologue et psychiatre ?