L'exercice physique est bon pour la condition physique, les fonctions cognitives, la santé psychologique et sociale. De plus, de nouvelles preuves s'accumulent sur ses effets positifs sur l'immunité.
Il arrive, sans même s’en apercevoir, que le monde autour de soi rétrécisse petit à petit. Moins de pas dans les rues, moins de jours au bureau, des rendez-vous entre amis qui s'annulent, des discussions qui se délitent dans un fil de messages...
Les effets d’une consommation excessive d’alcool sur la santé sont connus du grand public. En revanche, ce que l’on sait moins c’est qu’elle peut aussi augmenter les risques d’infections pulmonaires. Des chercheurs se sont penchés sur ses effets sur
Il faut de l'alcool qui tue les virus et bactéries, de l'eau oxygénée (ou péroxyde d'hydrogène) qui élimine les spores bactériennes potentiellement présentes dans les flacons
La consommation d'alcool chez les diabétiques augmente le risque d'hypoglycémie, une condition caractérisée par une baisse anormale du sucre dans le sang. Lors de la consommation de l'alcool, le foie s'active à l'éliminer du sang. Pour ce faire, il m
L’alcoolisme et la dépression sont deux problèmes de santé mentale très courants. Ils peuvent se manifester simultanément chez une même personne. Dans certains cas, l’alcoolisme peut être la conséquence d’une dépression non traitée, tandis que dans d
L'allaitement est un moment privilégié pour une mère et son enfant. C'est un moment de connexion et de nourriture pour le bébé, ainsi qu'une période où la mère doit être consciente de ce qu'elle mange et boit. Cela inclut la consommation d'alcool. L'
On parle beaucoup de sexe, mais beaucoup confondent plaisir et orgasme comme on confond « j’ai mangé » et « j’ai bien mangé ». Être bien ne veut pas forcément dire avoir joui. Et durer longtemps ne garantit rien non plus. Comme l’explique le Pr Danto
Le diabète est un trouble chronique dans lequel l'organisme ne parvient pas à utiliser correctement le sucre provenant de l'alimentation, entraînant ainsi une accumulation de ce dernier dans le sang. « Au fil du temps, cet excès peut endommager diver
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"santé éducation")
L’Agence Nationale de la Cybersécurité (ANCy) a réuni les médias le mardi 16 décembre 2025 à Lomé pour sa session annuelle. Cette rencontre a permis de dresser le bilan des actions menées en 2025, tout en alertant sur l’évolution inquiétante des
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Santé-Education a présenté le mardi 16 décembre 2025 à Lomé, le rapport de sa 7è édition du Marché du Bien-Être et de la Santé au Togo (MaBEST). Cette rencontre a également servi de cadre au lancement officiel de la 8è édition, annoncée sous le conce
Dans une société qui glorifie la productivité, être sans cesse occupé est devenu un symbole de réussite. Pourtant, cette course effrénée à l’activité peut bien épuiser le corps et déséquilibrer l’esprit. Une surcharge constante, mentale...