La fatigue, qu’elle soit physique ou mentale, peut parfois submerger soi-même. Heureusement, la nature offre des solutions efficaces pour retrouver son énergie. Le Dr Marie-Antoinette Séjean, Médecin nutritionniste à Paris (France) livre quelques rec
Lomé a accueilli le 10 octobre 2024, la 8ème édition de la Conférence annuelle de l'Observatoire de la E-Santé dans les pays du Sud (ODESS). La rencontre a réuni une diversité d'acteurs : professionnels de terrain, chercheurs et représentants....
Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes (non cancéreuses) situées sur la paroi de l’utérus, de façon isolée ou en groupe. La majorité d’entre eux ne limitent pas les chances de tomber enceinte. Mais, dans certains cas, ces tumeurs bénignes peu
Maintenir une alimentation saine est essentiel pour favoriser un bon fonctionnement digestif. Les symptômes tels que les ballonnements, les flatulences et les remontées acides peuvent souvent être attribués à une mauvaise alimentation. Il est importa
Le mardi 15 octobre 2024, Sante-Éducation a rencontré Prof. Tchin Darré, Ministre de la Santé et de l'hygiène publique. Lors de cette rencontre, le Directeur Général de Sante-Éducation, Basile Mignaké a adressé ses félicitations au Ministre pour sa n
La communauté des éleveurs peuhls du Togo a organisé le vendredi 11 octobre 2024 au CETEF de Lomé une soirée culturelle pour promouvoir le lait de vache local, qui représente une opportunité précieuse pour renforcer la filière laitière au Togo. Perfo
De très nombreux travailleurs doivent rester assis pendant de longues heures : cette contrainte nuit à leur santé. Des courtes pauses permettent d’atténuer ces conséquences néfastes. La sédentarité professionnelle présente des risques pour la santé c
Le stress est un problème de santé courant qui affecte de nombreuses personnes. Heureusement, il existe des plantes aux propriétés médicinales qui aident à maintenir un esprit calme et une humeur positive. Voici cinq infusions qui peuvent aider à mai
Le stress est un phénomène qui n'épargne pratiquement personne. La définition stricte et basique du phénomène de stress est l’état de tension psychologique ou physique, résultant d’une exposition à une situation bouleversante ou exigeante. L’organism
L’essoufflement est également connu sous le nom de dyspnée. C’est la sensation subjective qu’on a du mal à respirer et que l’air n’atteint pas convenablement les poumons. Normalement, la respiration se fait de manière involontaire et inconsciente. Qu
Commencer la journée en buvant de l’eau tiède de préférence, à jeun au réveil, présente de nombreux avantages pour l’organisme. Celle-ci va tout d’abord permettre de détoxifier le corps en éliminant les toxines présentes dans l’intestin. Elle va auss
Un enfant a besoin d’un cadre de vie, sain pour se développer, grandir et s’épanouir. Cependant, avec les attaques terroristes dont le Togo fait face depuis quelques semaines, les enfants vivant dans les zones à forte menace sécuritaire vivent perman