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Le stress est un problème de santé courant qui affecte de nombreuses personnes. Heureusement, il existe des plantes aux propriétés médicinales qui aident à maintenir un esprit calme et une humeur positive. Voici cinq infusions qui peuvent aider à mai
De l'eau tiède en thé les matins au réveil éloigne l'être humain des pharmacies : Voici les nombreux avantages de boire du thé au citron et/ou au miel.
La citronnelle « Tigbé » en Ewé est un thé vert qui contient des flavonoïdes, des catéchines et des antioxydants qui sont des substances indispensables pour une meilleure survie et longévité de l’organisme.
Officiellement déclaré « arbre du 21è siècle » par les Nations Unies, le neem est sans égal pour éliminer les toxines qui encombrent le sang et causent des problèmes cutanés. Il tonifie les muqueuses tout en les purifiant de leurs toxines. Son potent
Acanthospermum hispidum, appelée « Damelatsu’nko » ou « Déamélatsougo » en Ewé, est une plante herbacée annuelle appartenant à la famille des astéracées. Originaire de l’Amérique du Sud, elle est désormais présente dans presque toute l’Afrique et en
En Afrique, 30% de la population se plaint, à un moment donné, de la constipation. La constipation est un ralentissement du transit intestinal entraînant une émission anormalement rare des selles. « La constipation est définie par un nombre de déféca
La gestion de la glycémie est un aspect crucial pour les personnes atteintes ou à risque de développer le diabète. Si les médicaments et les changements de mode de vie sont souvent prescrits, de nombreux remèdes naturels peuvent également jouer un rô
La cardamome est une épice à la saveur intense et légèrement sucrée que certains comparent à la menthe. Originaire d'Inde, elle est aujourd'hui disponible sur le marché togolais. La cardamome est utilisée dans des préparations culinaires et recettes.
Le Jatropha gossypifolia ou Jatropha rouge ou faux ricin encore appelé « Babatidjin » en Ewé au Togo et « Gnoukpotounvôvô » en Fon au Benin, est l’une des plantes très répandues en Afrique tropicale. Les jeunes feuilles et la tige sont généralement d
Les feuilles sont très riches en vitamine C. Elles contiennent également de nombreux flavonoïdes, des caroténoïdes et des coumarines. Consommées en infusion, elles sont calmantes, antispasmodiques et ....
Le citron est ce fruit qui est très consommé pour ses multiples vertus. Mais sa peau est longtemps délaissée. La peau ou écorce du citron communément appelée « zeste de citron » contient plus de vitamines que son jus. Quelles sont les propriétés de l
L'hypertension artérielle est l'une des conditions médicales les plus répandues au Togo, touchant des milliers de personnes. Elle est souvent appelée « tueur silencieux » en raison de son absence de symptômes évidents dans les premiers stades. Cepend