Affichage de tous les articles de la catégorie «Le Sais - tu ? »
On n’y pense pas souvent, mais la position de sommeil a un impact direct sur la santé. Selon plusieurs experts, dormir sur le ventre est clairement la pire option. Pourquoi? D’abord,...
Repérer les premiers signes du cancer de la peau peut sauver des vies. Quels sont les symptômes à surveiller de près? Un grain de beauté qui gratte, saigne, devient douloureux ou suinte doit être examiné. Un changement de taille, ...
La cuisine africaine est riche en saveurs, en diversité et en histoire. Cependant, certains plats traditionnels peuvent être assez caloriques,...
La douleur au niveau de la cage thoracique, appelée douleur intercostale, suscite souvent de l’inquiétude. Elle peut évoquer un infarctus du myocarde. Cette douleur ...
Aujourd'hui, face à un simple mal de tête, une légère fatigue ou quelques courbatures, le réflexe est souvent rapide : se tourner vers le paracétamol. Ce médicament est devenu un incontournable de nos pharmacies familiales. Il soulage efficacement le
Santé-Education a marqué le 1er Mai, fête des travailleurs, par un “thé des journalistes”. Bien plus qu’une simple pause-café, la rencontre rassemblé des professionnels des,...
Des qualités telles que la générosité et l’altruisme apparaissent grandement corrélées au bonheur et à l’estime de soi. La générosité est définie comme la qualité de quelqu’un qui est enclin à s’occuper des autres sans préoccupation d’intérêt per
La toux est un mécanisme protecteur destiné à expulser le mucus, les germes ou les substances irritantes présents dans les voies respiratoires. Après un rhume ou une grippe, il est également normal que la production de mucus provoque une toux «profon
Les douleurs lombaires sont un symptôme causé par un dysfontionnement de la colonne vertébrale. M. Innocent Lakna montre des pratiques pour réduire les douleurs.
La population est aujourd’hui en situation d’isolement et une personne sur trois n'a aucun ou qu'un seul cercle de sociabilité. L’isolement n’est pas un phénomène marginal. L’isolement social désigne le manque d’interactions sociales d’un individu. L
Selon une étude publiée dans le « Journal of the American Heart Association», boire deux tasses de café ou plus par jour peut doubler le risque de mort cardiaque chez les personnes souffrant d'hypertension sévère (160/100 mm Hg ou plus). Les personn
L’urine est produite par le corps pour éliminer les déchets de l’organisme. Durant le sommeil, le corps produit une urine plus concentrée et en moins grande quantité qu’en journée. C’est pour cela que la nuit, on peut tenir des heures sans envie d’ur