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Rapides, bon marché et pas chers, les bouillons cubes occupent une place importante dans la plupart des cuisines africaines. Ils sont presque devenus un automatisme dans les recettes, pour assaisonner tous les plats qui sortent de la cuisine....
Consommer de la malbouffe pendant une semaine altère les fonctions cérébrales. C’est ce que révèle des chercheurs de l'Université Macquarie à Sydney (Australie). De plus, ce régime riche en sucres et en gras encourage certaines personnes en bonne san
Elles sont nombreuses ces études qui confirment que la consommation régulière du soja chez les Japonais, Chinois et Coréens est la principale cause de leur meilleure santé reproductrice et de leur plus faible taux de cancer du sein et de la prostate.
L’OMS recommande aux adultes de ne pas consommer plus de 100g de sucres totaux par jour et pas plus d’une boisson sucrée. La plupart des sucres consommés aujourd’hui sont dissimulés dans des aliments
Les maladies inflammatoires chroniques intestinales (MICI) concernent 20 millions de personnes dans le monde. Plusieurs facteurs sont en cause dans leur apparition. Selon une étude parue
Certaines personnes ont la digestion lourde et difficile. Elles se sentent ballonnées car elles ont abusé de certains aliments. Elles se sentent fatiguées, avec des nausées qui se manifestent. Après
Les Accidents Vasculaires Cérébraux sont dus à plusieurs variables en parlant de phénomènes qui aboutissent à leurs causes. Ces phénomènes ne sont souvent pas évoqués. Seuls les facteurs de risques sont abordés dans les diverses publications. Kpônou
Rééquilibrer son alimentation consiste à intégrer de nouvelles habitudes alimentaires pour, à long terme, réussir à manger équilibré au quotidien. Il n’est pas question ici de débuter un régime classique avec des aliments à bannir totalement, mais de
La bière est une des boissons les plus anciennes au monde. Tout comme le vin, selon certaines études, elle a des vertus insoupçonnées grâce à la levure de bière qui est la matière première de base de sa préparation. Utilisée pour fermenter la....
Dans les communautés, l’alcool est présent pour célébrer une naissance, pour accueillir un visiteur, ou encore pour fêter un mariage. Mais de plus en plus, les gens en consomment en dehors des fêtes culturelles, ou des événements de famille....
Douleurs aux articulations, migraines, douleur chronique du dos, maux de dents. Dire « non » aux analgésiques et apprendre à gérer votre douleur naturellement En réduisant l’inflammation on peut donc réduire la douleur et cela par le biais de l’alime
La vitamine C est un de ces éléments dont l’organisme a besoin. Quand il en manque, il demande à être satisfait. Dès qu’il aura sa dose, il se calme sinon il ne cessera de réclamer. Et l’individu aura tendance à s’empiffrer encore et