Parmi ces aliments dont on est sûr de la consommation régulière au Togo, figure « Akpan » : une denrée à texture lisse, coloration blanche et au goût plus ou moins fermenté selon le procédé de production. « Akpan » est une pâte issue de
La Direction Préfectorale de la Santé de Golfe a organisé du 27 au 31 janvier 2025 à Lomé sa revue annuelle des activités des formations sanitaires couplée de l’élaboration des microplans et du Plan d’Action Opérationnel (PAO). L’objectif de...
Depuis quelques temps, le pénis de certains hommes a perdu de la vigueur. Pas de panique : la dysfonction érectile n’est pas forcément fatale. Certains remèdes naturels peuvent aider à retrouver des érections normales et puissantes.
De son nom scientifique Phyllanthus amarus, couramment appelé « Ahlinvi » en éwé, est une plante qui abonde dans pratiquement toutes les rues de Lomé et surtout qui est ignorée inconsciemment ou le contraire. Quelles sont les vertuc cachées de cette
Les tiges de la laitue contiennent de la sève qui, présente des propriétés calmantes et même soporifiques. Alors, la salade permet-elle de mieux dormir ? En botanique, la laitue se dit lactuca, un nom lié au fait qu'elle contient un latex
La chaleur fatigue le corps. Elle peut être responsable de déshydratation. Elle est encore plus difficile à supporter quand elle dure plusieurs mois, surtout si la température reste élevée, comme c’est le cas actuellement au Togo. Qu’est-ce qu’il fau
Le diabète et les problèmes de sommeil sont liés. C’est, sans aucun doute, un problème qui n’est pas largement discuté et qui, néanmoins, affecte une bonne partie de la population caractérisée par ce type de situation.
Le Président de la République, Faure Gnassingbé, a procédé ce vendredi 24 janvier 2025 à Kara (Kozah, 410 km au nord de Lomé) à l’inauguration d’une unité annexe de l’hôpital de référence Dogta-Lafiè. Cette initiative vise à améliorer le bien-être...
La flore intestinale est un ensemble de micro-organismes multiples, qui vivent dans le tractus digestif, notamment dans le côlon. Quelques heures après la naissance, ces microbes, qui sont en majorité des bactéries, commencent à peupler l’organisme.
Il est recommandé d’avoir le poids santé qui est bénéfique pour l’organisme. Même si on n'en a pas toujours conscience, on commet des erreurs et adopte des mauvaises habitudes pendant la nuit et qui font prendre du poids.
L'asthme est une maladie chronique des bronches, dont les premières manifestations surviennent le plus souvent chez l'enfant. L'inflammation est responsable de divers phénomènes au niveau des voies respiratoire
S’il faut prendre des mesures pour avoir un sommeil réussi, il faut aussi respecter certaines règles pour bien se réveiller, parce que beaucoup de personnes ont des difficultés à se lever le matin.