Que ce soit en cas d'apnée du sommeil ou d'insomnies, un mauvais sommeil est très gênant car il n'est pas réparateur. Pour bien vieillir, il est important d'être attentif à son horloge interne.
Maladie neurologique caractérisée par une excitation anormalement élevée des cellules du cerveau, l’épilepsie est un phénomène peut être très violent qui mobilise tous les muscles du patient qui se retrouve physiquement fatigué. Tout savoir sur cette
Aujourd’hui, beaucoup de personnes sont confrontées aux crises d’angoisse, qu’elles peuvent prévenir voire gérer. Ces crises peuvent commencer soudainement et se caractérisent par des symptômes tels que palpitations, transpiration ou difficultés à re
Les tiges de la laitue contiennent de la sève qui, présente des propriétés calmantes et même soporifiques. Alors, la salade permet-elle de mieux dormir ?
L’épilepsie est une maladie neurologique qui touche, selon l’OMS, environ 50 millions de personnes dans le monde. Ce qui en fait l’une des affections neurologiques les plus fréquentes. L'épilepsie peut être traitée dans 70% des cas, mais les malades
Connaître le sexe de l’enfant avant qu’il ne soit né est une préoccupation pour des parents qui s’apprêtent à accueillir un nouveau-né. Mais le sujet créé souvent la confusion et des problèmes aux parents et au personnel de santé pour une échographie
La cuisine africaine regorge de trésors nutritionnels, souvent méconnus ou ignorés du grand public. Parmi eux, la sauce de aux feuilles de baobab « Kodoyo » ou « Kodoro » occupe une place insoupçonnée. Cette sauce traditionnelle, consommée notamment
Le gombo est une plante largement consommée dans de nombreuses régions du monde pour ses propriétés nutritionnelles et médicinales. Riche en mucilages, en antioxydants et en composés bioactifs, il joue un rôle essentiel dans la prévention et le trait
Boire de l'eau et surtout avoir une bonne hydratation joue un rôle essentiel dans le bien-être général et, plus particulièrement, dans les performances sexuelles. En effet, de simples ajustements dans la routine d'hydratation peuvent impacter positiv
Une alimentation saine est l’une des clés pour une bonne santé. Une alimentation riche en glucides peut provoquer un déséquilibre hormonal dans le corps et affecter la production de leptine, d’insuline et d’autres hormones. Ce qui impacte négativemen
Cette infusion est riche en vitamines A, C, les flavonoïdes et de puissants antioxydants. Elle favorise un meilleur transport de l’oxygène à travers des cellules et les protègent des radicaux libres.
On prend du poids parce que les apports que l’on apporte au corps sont supérieurs à ce dont il a besoin pour fonctionner. Résultat : le surplus est transformé et stocké sous forme de graisse.