Lire, écrire, jouer : santé du cerveau au top
- Posted on 18/07/2023 17:39
- Film
- By abelozih@sante-education.tg
Extrait de l'article: Même à 80 ans, il existe des possibilités de retarder l’apparition de la maladie d’Alzheimer. Mais comment ? Une équipe du Rush University Medical Center de Chicago a montré qu’écrire des lettres, jouer aux cartes, jeux de société, scrabble, faire de
Même à 80 ans, il existe des possibilités de retarder
l’apparition de la maladie d’Alzheimer. Mais comment ? Une équipe du Rush University Medical Center de Chicago a montré
qu’écrire des lettres, jouer aux cartes, jeux de société, scrabble, faire des
puzzles ou mots croisés sont des activités stimulantes sur le plan cognitif qui
peuvent retarder le déclin cognitif. D’après la revue « Neurology »,
garder un cerveau actif à un âge avancé permet de retarder jusqu’à 5 ans,
l'apparition de la maladie d'Alzheimer. Il n'est jamais trop tard pour commencer
à se lancer dans ce type d'activités.
Elom AKAKPO
