Les huiles essentielles sont efficaces pour soigner les plaies et lutter contre les infections provoquées par les virus, les bactéries... Découvrons leurs bienfaits.
Le 15 octobre est marqué par la journée mondiale du lavage des mains.C'est donc l'occasion de rappeler à la population mondiale l'importance du lavage des mains, surtout en ce temps de crise sanitaire
La Covid-19 a impacté négativement plusieurs activités dans tous les secteurs, y compris la santé. Au niveau communautaire, les interventions de santé mises en œuvre pour le bien-être des populations
Le Togo fait face au fléau de prolifération des médicaments illicites. Les faux médicaments proviennent en général d’Asie et inondent les marchés de la capitale Lomé et des villes de l’intérieur. En 2
l’indigestion est le fait de mal digérer. En infusion, une recette faite à base de gingembre, de feuilles de menthe... est très efficace pour apaiser les sensations de nausées et les vomissements
Pratiquer 20 minutes de marche par jour est efficace pour une meilleure santé. Cela peut être bénéfique à la santé cardiovasculaire et permet d’améliorer également des fonctions basiques...
Au Togo, les services de santé et cabinets médicaux estiment qu’une grande proportion d’hommes connaît des troubles plus ou moins importants de fertilité.
L'utilisation du citron est efficace contre l'hypertension artérielle. En plus de pratiquer une activité sportive, consommer du citron.
L'Avocat normalise l'activité du cœur. Il contribue à calmer la fréquence cardiaque et la tension artérielle, pour un quotidien beaucoup plus serein.
Une grande proportion des Togolais se réveillent au moins une fois par nuit, et souffrent d’au moins un trouble du sommeil. Dormir devrait être une priorité au quotidien
Bien manger c’est la santé, et la santé des yeux ça n’a pas de prix. zoom sur les aliments à privilégier pour la santé visuelle.
Dans notre alimentation, certains habitudes sont à prohiber. La graisse abdominale localisée en excès autour de l'abdomen correspond à de mauvaises habitudes alimentaires. Voici les aliments à éviter