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L’alimentation joue un rôle dans le bon fonctionnement des reins et particulièrement dans la prévention de l’insuffisance rénale. Alors que faut-il manger pour éviter ou diminuer les risques de pathologies rénales ou prévenir les complications ? comm
La tomate, en raison de sa forte teneur en lycopène, substance qui donne à ce fruit-légume sa couleur rouge vif, peut augmenter le nombre de spermatozoïdes jusqu'à 70 %. La consommation de la tomate peut améliorer leur mobilité et réduire le taux de
La vitamine C est l’une des plus connues et importantes. Elle est en effet essentielle pour renforcer le système immunitaire et la réparation cellulaire et la récupération des lésions. Une carence en vita
La consommation de boissons sucrées et artificiellement sucrées (par des édulcorants) est associée à une mortalité par cancer plus élevée, mais spécifiquement pour les cancers liés à l’obésité. En effet, plus l’indice de masse corporelle (IMC) est él
Manger en travaillant, lisant, regardant la télévision, cette façon de s’alimenter contribue au risque de surpoids. Et si on prenait pleinement conscience de ce qu’on avale ? La pleine conscience signifie se concentrer sur le moment présent, sur les
Quand l’appétit n’est plus là, c’est souvent le signe d’une maladie ou d’un mal-être. Si les causes sont souvent bénignes, il arrive aussi que la perte d’appétit traduise une maladie plus grave. Quelles sont les causes les plus fréquentes de la perte
L'ail noir, souvent qualifié de superaliment, a gagné en popularité ces dernières années en raison de ses bienfaits potentiels pour la santé. En particulier, il a été largement étudié pour son rôle dans le maintien de la santé du cœur. Les chercheurs
Le miel est un produit alimentaire unique qui procure des vertus sur la santé des consommateurs. Mais, le grand défi est de trouver, d’acheter et de consommer un miel de bonne qualité. En raison de sa composition chimique, il ne peut être synthétisé
L’arthrose est une maladie rhumatismale qui se produit par l’usure du cartilage articulaire, un composant dont la fonction est d’amortir et d’éviter le frottement entre les pièces osseuses. Elle peut s’accompagner de rigidité et de fourmillements. Da
L’anémie est une affection qui se produit quand il y a une diminution des niveaux de globules rouges et de l’hémoglobine dans le sang. Cette situation diminue la capacité à transporter l’oxygène des poumons jusqu’au reste des tissus du corps. La pers
Un changement de saison, un excès de travail ou une activité physique intense, peuvent conduire à des situations de fatigue extrême. Même si une bonne dose de sommeil et un peu de relaxation peuvent aider à combattre la fatigue, penser tout de même à
Le système immunitaire est sacré. C'est pourquoi il faut le préserver et le renforcer au quotidien. Les jus pressés à froid permettent de renforcer le système immunitaire.