Céleri : énergie et endurance sexuelle

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Extrait de l'article: Le céleri est l’un légumes qui ne sont pas seulement faciles à intégrer dans l’alimentation mais qui donne également un coup de pouce à la libido, tout en favorisant la santé. Le céleri connait sa popularité principalement pour ses propriétés...

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Le céleri est l’un légumes qui ne sont pas seulement faciles à intégrer dans l’alimentation mais qui donne également un coup de pouce à la libido, tout en favorisant la santé. Le céleri connait sa popularité principalement pour ses propriétés diurétiques et hypotensives. Tendre, croustillant et juteux, il est composé d’androstérone et d’androsténol qui sont censés être des phéromones attirant le sexe féminin.

C’est surtout chez l’homme que l’on voit ses vertus aphrodisiaques. En effet, certaines composantes du céleri aident à améliorer à la fois la production et le transport de la testostérone. Cette hormone, emblème de la virilité et de la masculinité, est nécessaire à la maturation du système reproducteur mâle, à la formation de la masse musculaire et à l’équilibre hormonal général.

En plus, la testostérone joue aussi un rôle majeur dans le désir sexuel, non seulement chez l’homme, mais aussi chez la femme ; la femme la produit elle aussi naturellement en petites quantités. Le tout en bon équilibre.

En tonifiant le corps, on lui donne de l'énergie pour tout, même pour la libido. En plus de leur effet énergisant, le fer et les vitamines B5 et B3 participent à la formation de la testostérone. Le céleri est aussi source de zinc et de sélénium, deux minéraux d’une grande importance pour la santé de l’homme. Indispensable, le zinc assure le maintien de la santé de la prostate. Quant au sélénium, il agit positivement sur la survie des spermatozoïdes. Dans les deux cas, la libido n’est peut-être pas directement concernée, mais la fertilité masculine dépend de ces minéraux.

Recette : 02 carottes, 02 oranges, 4 branches de céleri, 01 racine de gingembre. Laver les carottes, en retirer les deux bouts et les couper en frites. Peler les oranges à vif et découper la chair en petits dés. Découper les branches de céleri. Peler et découper le gingembre en morceau. Passer le tout à l’extracteur de jus. Servir immédiatement ou conserver au réfrigérateur maximum 24h.  A boire 01 fois par jour pendant 01 semaine.

Elom AKAKPO