Découvrir les Secrets révélés du Dr Santé

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Extrait de l'article: Deux experts dans le domaine de la santé et du bien-être, Coach Oncle Sam Elitsa et Dr Opportune Djoffon ont animé le 14 décembre 2023 à Lomé une formation Instructive placée sous le thème « Secrets révélés du Dr Santé ». Cette formation a permis aux

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Deux experts dans le domaine de la santé et du bien-être, Coach Oncle Sam Elitsa et Dr Opportune Djoffon ont animé le 14 décembre 2023 à Lomé une formation Instructive placée sous le thème « Secrets révélés du Dr Santé ». Cette formation a permis aux participants d’acquérir de nouvelles connaissances pour maintenir une bonne santé équilibrée. 

Devant un auditoire attentif, le coach Oncle Sam Elitsa et Dr Opportune Djoffon, ont partagé les clés d'une vie saine et épanouie, des astuces pratiques pour adopter un mode de vie sain et équilibré.  L’auditoire a acquis et exploré des notions importantes pour améliorer le bien-être physique et mental. Des conseils précieux pour les participants, qui ont appris comment intégrer de saines habitudes dans leur quotidien afin d'améliorer leur qualité de vie.

« Les secrets qui ont été révélés se résument à cette phrase : Dès que tu retiens que rien n’est tien, tu es libre. Aujourd’hui, beaucoup de personnes sont sédentaires. Nous devons comprendre que le mouvement est l’un des secrets de bonne santé et longévité. Pratiquez l’exercice physique et surtout la marche est très bénéfique pour l’organisme », a déclaré coach Oncle Sam Elitsa, lors de la formation.  Ces connaissances pointues et recommandations éclairées ont été accueillies avec un grand intérêt par les participants. Cette formation a été un moment privilégié de partage, d'apprentissage et d'interaction, où les participants ont eu l'opportunité d'acquérir des connaissances pratiques pour prendre en main leur santé et leur bien-être.

Raymond DZAKPATA