La spiruline pour un fœtus en bonne santé
- Posted on 23/11/2022 17:38
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- By abelozih@sante-education.tg
Extrait de l'article: Pendant toute la durée de la grossesse, certaines substances doivent être apportées pour répondre aux besoins nutritionnels de la maman et du bébé. C’est le cas par exemple
Pendant toute la durée de la grossesse, certaines substances doivent être apportées pour répondre aux besoins nutritionnels de la maman et du bébé. C’est le cas par exemple du fer, calcium, les vitamines D et B9 ainsi que les omégas-3. Ces derniers jouent un rôle important dans l’équilibre émotionnel de la maman et dans le développement du système nerveux du fœtus.
En association avec une alimentation équilibrée et un mode de vie sain, la spiruline peut contribuer à assurer des apports optimaux en nutriments. Elle aide à renforcer les défenses immunitaires. Attention, comme tout complément alimentaire pris pendant la grossesse, la spiruline doit faire l’objet d’une validation par un médecin.
Elom AKAKPO
