Eucalyptus : soulager rhume et toux

Eucalyptus : soulager rhume et toux
Extrait de l'article: L'eucalyptus est un arbre très utilisé en médecine traditionnelle pour ses vertus. L'huile essentielle extraite des feuilles d'eucalyptus contient des composés bénéfiques tels que l'eucalyptol, un puissant antiseptique, ainsi que des antioxydants et

L'eucalyptus est un arbre très utilisé en médecine traditionnelle pour ses vertus. L'huile essentielle extraite des feuilles d'eucalyptus contient des composés bénéfiques tels que l'eucalyptol, un puissant antiseptique, ainsi que des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires.

L’eucalyptus possède des propriétés anti-fongiques, anti-bactériennes, expectorantes. Il est utilisé en cas de bronchite, rhino-pharyngite ou laryngite pour calmer la toux et fluidifier les expectorations bronchiques. Il peut aussi se montrer d'une efficacité redoutable en cas de rhume, grippe ou sinusite, ou encore sur les infections urinaires ou à candidose (mycose).


L'inhalation de vapeurs d'eucalyptus aide à dégager les voies nasales obstruées, facilitant ainsi la respiration et réduisant la congestion. L'eucalyptol, le principal composé actif de l'huile d'eucalyptus, possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à apaiser l'inflammation des voies respiratoires, soulageant ainsi la toux et l'irritation de la gorge.

Certaines recherches scientifiques suggèrent que l'eucalyptus peut avoir des propriétés antivirales qui peuvent contribuer à combattre les virus responsables du rhume. Une étude menée en Israël et destinée à étudier les effets des huiles essentielles aromatiques sur les patients souffrant d'infections des voies respiratoires supérieures a démontré l'efficacité d'un composé d'huiles essentielles qui comprenait les huiles de deux types d'eucalyptus. Vingt minutes seulement après avoir été administré, les patients ont commencé à ressentir une amélioration au niveau de la gorge ainsi que de leur toux.

Recette :  Mettre 15 feuilles d'eucalyptus séchées dans1 litre d’eau. Faire bouillir le tout pendant environ 20 minutes. Laisser reposer et filtrer. Boire 1 tasse, 3 fois par jour (matin, midi, soir).  Ajouter éventuellement du miel pour adoucir le goût et apaiser la gorge.

Jean ELI

 

Auteur
santé éducation
Rédacteur
Abel OZIH

L'eucalyptus est un arbre très utilisé en médecine traditionnelle pour ses vertus. L'huile essentielle extraite des feuilles d'eucalyptus contient des composés bénéfiques tels que l'eucalyptol, un puissant antiseptique, ainsi que des antioxydants et

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