Barbe de maïs : soulager maux de hanche
- Posted on 25/09/2023 18:09
- Film
- By abelozih@sante-education.tg
Extrait de l'article: Les douleurs et l'inconfort au niveau de la hanche affectent considérablement la qualité de vie. Que cela soit à la marche, quand on court ou en position assise, la douleur de hanche peut perturber l’ensemble des déplacements et le quotidien. Les dou
Les
douleurs et l'inconfort au niveau de la hanche affectent considérablement la
qualité de vie. Que cela soit à la marche, quand on court ou en position
assise, la douleur de hanche peut perturber l’ensemble des déplacements et le
quotidien. Les
douleurs aux hanches les plus communes sont souvent causées par une déviation
des articulations des membres inférieurs. C’est souvent le cas lorsque la
douleur est ressentie principalement lors d’activités physiques ou après une
certaine période en position debout. On peut soulager ces maux par des
moyens naturels, en particulier avec la barbe de maïs.
La
barbe de maïs, également connue sous le nom de stigmates de maïs, fait
référence aux fils soyeux et minces qui entourent les épis de maïs. Bien
qu'elle soit généralement retirée et jetée avant la cuisson, la barbe de maïs
renferme en réalité des composés bénéfiques qui ont été utilisés
traditionnellement dans diverses cultures pour traiter les problèmes de santé.
Composition chimique
La
barbe de maïs, souvent négligée en faveur des grains eux-mêmes, est en réalité
une source de composés bioactifs riches en nutriments. Les stigmates renferment
des flavonoïdes, des alcaloïdes, des saponosides, une essence aromatique, du
mucilage et des sels minéraux, en particulier du potassium, des vitamines notamment
la vitamine K, et des antioxydants. Ces composés confèrent à la barbe de maïs
des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques naturelles.
Soulager douleurs de hanche
L'inflammation est souvent un facteur clé des douleurs articulaires, y compris les maux de hanche. Les antioxydants présents dans la barbe de maïs aident à réduire l'inflammation en neutralisant les radicaux libres et en diminuant le stress oxydatif. En conséquence, l'incorporation de la barbe de maïs dans la routine peut contribuer à apaiser l'inconfort articulaire.
Aussi
les propriétés analgésiques de la barbe de maïs sont attribuées à sa capacité à
agir comme un relaxant musculaire naturel. En détendant les muscles autour de
la hanche, elle peut aider à soulager la tension et à réduire les douleurs. De
plus, certains composés de la barbe de maïs peuvent interférer avec la
transmission des signaux de douleur, contribuant ainsi à atténuer la sensation
d'inconfort.
Recette : Prendre 04 gros oignons, plus une poignée de
barbe de maïs. Découper et faire bouillir dans 03 litres pendant 20 minutes.
Laisser reposer et filtrer. Prendre 03 à
04 verres par jour pendant une semaine. Il est aussi très important de
consulter un médecin pour un diagnostic précis et une prise en charge adaptée.
Raymond DZAKPATA
