Pouvoir thérapeutique des caresses et câlins

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Extrait de l'article: Le pouvoir des baisers et des câlins sur les personnes qu’on aime, surtout les enfants va au-delà du plan physique. Ce sont des gestes qui vont leur permettre de grandir, de renforcer leur estime personnelle et leur donner une sensation de sécurité..

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Le pouvoir des baisers et des câlins sur les personnes qu’on aime, surtout les enfants va au-delà du plan physique. Ce sont des gestes qui vont leur permettre de grandir, de renforcer leur estime personnelle et leur donner une sensation de sécurité pour mieux interagir avec le monde qui les entoure. Ce sont des médicaments qui ne coûtent rien et qu’on doit « administrer » tous les jours aux enfants, aux plus petits.

 

Mme Claire, 41 ans, Commerçante au marché d’Adidogomé Assiyéyé, mère de deux enfants, raconte l’impact positif que les câlins ont sur le bien-être des enfants. Pour elle, l’enfant se sent protégé et aimé. « Câliner son enfant, son bébé jour après jour renforce la relation d'attachement qui se tisse. Le bébé ou l’enfant se sent en sécurité avec ses parents. Il grandit dans une environnement meilleur et affectueux », témoigne -t-elle. M. Ephraïm, 66 ans, père de famille à la retraite et tuteur souligne : « pour qu’un bébé grandisse bien, il est important de créer autour de lui une nouvelle atmosphère où il se sentira protégé, aimé, caressé. Bien plus qu’un moment de plaisir, câliner votre enfant permet le bon développement de son cerveau, cela lui procure un sentiment de sécurité : c’est bon pour sa croissance et son équilibre ».

Selon un article publié par la revue « Scientific American », l’une des choses les plus néfastes qui touchent les orphelins est le manque de caresses et de gestes affectifs. Même si les enfants sont bien nourris et qu’ils reçoivent un traitement correct, le manque d’interaction empêche leur bon développement cérébral. Ce manque affectif ne leur permet pas de grandir dans un environnement sécurisé. Les enfants qui ont grandi dans des environnements immunodépressifs et qui n’ont pas reçu suffisamment d’affection et de contacts physiques, peuvent développer un stress post-traumatique, de trouble du déficit de l’attention, une faible estime d’eux-mêmes et des conduites agressives.

Des travaux de chercheurs publiés par la revue « Développement et Psychopathologie », ont même montré que câliner un bébé a un rôle sur le développement du cerveau. Les câlins permettent la sécrétion d'hormones positives, hormones du « bien-être », qui permettent un bon développement du cerveau et de la capacité à gérer le stress. Un simple câlin suffit à faire baisser l'anxiété. Si personne ne les réconforte, les enfants peuvent être profondément malheureux et stressés.  

Un langage universel

Les caresses, les baisers et les câlins permettent aussi de créer des liens. Pour favoriser l’union entre parents et enfants, les câlins doivent commencer dès le plus jeune âge. Il est fort possible que, au fur et à mesure de leur croissance, les enfants jugent ces gestes d’amour désagréables, mais il est indispensable de les réaliser pour garder le lien qu’on a avec eux.

Au fur et à mesure qu’ils grandissent, les câlins continuent de jouer un rôle thérapeutique, notamment lorsque les enfants s’énervent ou qu’ils ressentent de la peur. Un enfant n’a pas uniquement besoin de vêtements, de nourriture et d’aller à l’école. Les enfants ont besoin de paroles positives, de l’attention lorsqu’ils ont peur ou qu’ils sont préoccupés.

 

Conseils aux parents et tuteurs

Parents et tuteurs doivent être les gestionnaires bienveillants de leur monde émotionnel, afin qu’ils puissent comprendre leurs moments de colère ou d’angoisse. De plus, les enfants savent parfaitement distinguer les caresses et les câlins qui sont sincères et ceux qui ne le sont pas. Ne jamais oublier de consacrer du temps et de l’amour aux enfants. Un geste d’affection envers un enfant compte toujours plus lorsqu’il vient de ses parents.

William O.