L’organisme de l’homme, à partir de 30 ans, entre dans une phase charnière : baisse progressive de la testostérone, stress oxydatif accru, risques cardiovasculaires plus élevés. Seule l’alimentation devient alors un levier important pour éviter les e
Le récent décès tragique d'une élève survenu après la proclamation des résultats du BAC I à Kpalimé a profondément ému l'opinion publique. Ce drame remet sur le devant de la scène la question de la santé mentale des élèves et de la pression qui....
Le mélange de curcuma et de poivre noir suscite aujourd’hui un intérêt croissant dans le monde scientifique. Depuis des siècles dans les médecines traditionnelles d’Asie, le mélange de ces deux (2) épices sont très utilisé. Cette association repose..
Emblematic dish of African cuisine, particularly popular in Ivoiry Coast, « alloco » and highly appreciated in Togo, « amandan toto », fried plantains, occupies a prominent place in the daily diet of many families. However, nutrition specialists call
Si des boissons comme les jus de fruits ou les sodas font grimper la glycémie en flèche à cause de leur richesse en sucres, d’autres peuvent, en revanche, aider au maintien d’un taux de glycémie stable, voire participent à le faire baisser...
A study conducted by New York University Grossman School of Medicine, published on 31 March 2026 in the journal « eClinicalMedicine », warns of the effects of plastics on pregnancy. The culprits are phthalates, particularly DEHP, substances used to s
In African societies in general, and Togolese societies in particular, health does not depend solely on medical care. It is strongly influenced by the family living environment, that is to say, the setting in which family members live their daily...
Nowadays, conditions such as diabetes, high blood pressure and heart disease are on the rise at an alarming rate. Yet a simple, often overlooked factor could reverse this trend: a healthy lifestyle. This encompasses daily habits, including dietary...
Symptoms of a condition resulting from damage to the nerves outside the brain and spinal cord – such as tingling, burning sensations, numbness or night-time pain – are often dismissed as trivial and attributed to ageing. However, they indicate a...
World Health Day 2026, celebrated every 7 April, focuses this year on ‘One Health’. This year’s theme, ‘Unite for Health. Support Science’, aims to promote international scientific cooperation, highlight the importance of scientific data in health...
L’igname violette, oui ce n’est pas une fiction, mais une réalité. Il existe réellement l’igname à chaire violette. Elle est peu connue du grand public de ces dernières années, mais certains Togolais surtout de la région du grand Kloto, notamment à..
Baptisé « l'arbre de vie », le neem « Kiniti » en mina (Azadirachta indica) gagne du terrain comme antidote naturel contre les toxines, aidant à purifier le foie, les reins et le sang, selon des études récentes. Aujourd’hui, à l’heure où la...