Crise hémorroïdaire : Conseils pour calmer la douleur

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Extrait de l'article: La crise hémorroïdaire, une condition inconfortable et douloureuse, peut perturber la vie quotidienne et causer des gênes importantes. Comprendre les causes, les symptômes et les moyens de soulagement peut aider à traverser cette période difficile et

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La crise hémorroïdaire, une condition inconfortable et douloureuse, peut perturber la vie quotidienne et causer des gênes importantes. Comprendre les causes, les symptômes et les moyens de soulagement peut aider à traverser cette période difficile et à minimiser les récidives. Quels sont les aspects essentiels liés à la crise hémorroïdaire, y compris sa durée, les méthodes pour la calmer rapidement et les habitudes alimentaires recommandées ? Explications avec Dr Jean-Claude Bakpatina, Médecin Généraliste à la clinique Floréal à Lomé.

La crise hémorroïdaire survient lorsque « les hémorroïdes, petits vaisseaux sanguins naturellement présents autour de l'anus, s'irritent, se dilatent, et gonflent.  Les facteurs tels que la constipation, les accouchements, la prédisposition génétique et le maintien prolongé sur les toilettes peuvent déclencher cette condition douloureuse. », souligne Dr Jean-Claude Bakpatina, Médecin Généraliste à la clinique Floréal à Lomé.

Les symptômes typiques de la crise hémorroïdaire incluent des démangeaisons, des douleurs, des brûlures, des saignements et la présence d'une boule douloureuse autour de l'anus.

Durée de la crise hémorroïdaire

D’après Dr Jean-Claude Bakpatina, Médecin Généraliste, « la durée d'une crise hémorroïdaire varie d'une personne à l'autre et peut dépendre de la gravité des symptômes ainsi que des mesures prises pour la gérer. En général, une crise hémorroïdaire dure quelques heures à quelques jours. Les symptômes sont souvent plus intenses au début de la crise, puis s'atténuent progressivement ». Cependant, Dr Jean-Claude Bakpatina, montre que dans certains cas, les crises hémorroïdaires peuvent durer plus longtemps, se manifestant de manière récurrente sur une période prolongée.

Soulagement rapide de la crise hémorroïdaire

Pour calmer rapidement une crise hémorroïdaire et atténuer les symptômes, Dr Jean-Claude Bakpatina, Médecin Généraliste recommande quelques mesures simples à suivre : nettoyer délicatement la zone affectée après chaque passage aux toilettes en utilisant de l'eau tiède et du savon doux ; éviter de frotter ou d'utiliser du papier toilette rugueux ; les crèmes et suppositoires spécialement conçus pour les hémorroïdes aident à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs ; consulter un professionnel de la santé pour choisir le produit adapté ; adopter une alimentation riche en fibres provenant de fruits, de légumes et de céréales complètes peut prévenir la constipation et faciliter les selles ; boire suffisamment d'eau tout au long de la journée pour maintenir une hydratation adéquate et favoriser des selles régulières ; prendre des bains de siège tièdes pendant environ 10 à 15 minutes pour apaiser la zone anale et réduire l'inconfort.

Bonne alimentation

Une alimentation équilibrée joue un rôle crucial dans la prévention des crises hémorroïdaires. « Pour favoriser la santé intestinale et réduire les risques de crise, il faut opter pour une alimentation riche en fibres, incluant des fruits, des légumes, des légumineuses et des céréales complètes. Les fibres favorisent des selles régulières et préviennent la constipation », indique le Médecin Généraliste.

« Boire suffisamment d'eau pour maintenir une hydratation adéquate et faciliter le passage des selles, et éviter les repas épicés, le poivre, la moutarde et l'alcool, qui peuvent aggraver les symptômes. Il faut contrôler son poids, car l'excès de poids peut exercer une pression supplémentaire sur la région anale. », poursuit-il.

Consulter un professionnel de la santé

Bien que les mesures mentionnées ci-dessus puissent aider à soulager les symptômes de la crise hémorroïdaire, « il est important de consulter un professionnel de la santé si les symptômes ne s'améliorent pas après quelques jours », insiste Dr Jean-Claude Bakpatina. Dans certains cas, si les crises se répètent, la maladie hémorroïdaire peut se traiter par une petite intervention chirurgicale.

Raymond DZAKPATA