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Categorie: Le Sais - tu ?

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santé éducation
24/06/2025 13:47

La sédentarité tue: il faut bouger

Travailler en position assise huit heures par jour nuit gravement à la santé. C’est pourtant le lot de plus en plus d’employés à travers le monde depuis que la technologie a révolutionné le transfert de données et l’organisation des tâches au sein du

santé éducation
24/06/2025 12:32

Maux de tête : complication possible

Le mal de tête ou céphalée est une douleur très courante. Pour cette raison, on a souvent tendance à minorer son importance. On attend simplement que cela passe, soit on pioche dans les nombreux médicaments en vente libre ou au mieux on passe à la...

santé éducation
24/06/2025 10:48

Recette pour augmenter le désir sexuel

Le désir sexuel est un phénomène complexe et fluctuant. Il dépend à la fois du corps, des émotions, de l'histoire de la personne et de la relation de couple. C'est pourquoi trouver une solution à une diminution de libido n'est pas toujours simple....

santé éducation
16/06/2025 15:24

6 bienfaits du jardinage sur la santé

Le jardinage offre une occasion unique de revitaliser le corps et l'esprit. Arroser, planter et cultiver sont les gestes de cette merveilleuse activité. Plus qu'un simple passe-temps, le jardinage procure une foule de bienfaits pour la santé phys....

santé éducation
16/06/2025 14:23

Le kiwi : booster l’énergie mentale

Le kiwi est un fruit qui aide à retrouver de l'énergie cérébrale. Ce petit fruit qu’on trouve au marché de Habnoukopé (Lomé) est un allié précieux contre la fatigue mentale. Il offre de nombreux apports naturels en fibres, vitamines et oligo-éléments

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