Affichage de tous les articles de la catégorie «Le Sais - tu ? »
Une bonne circulation sanguine est vitale pour la santé. Car elle est responsable d’administrer l’oxygène et tous les nutriments essentiels dont ont besoin les organes, les cellules et toutes les parties de l’organisme. Les troubles de la cir...
Le jardinage offre une occasion unique de revitaliser le corps et l'esprit. Arroser, planter et cultiver sont les gestes de cette merveilleuse activité. Plus qu'un simple passe-temps, le jardinage procure une foule de bienfaits pour la santé phys....
La pomme de terre qui contient 74,68% d’eau et 22% d’hydrate de carbone, renferme aussi, selon la qualité du sol où elle est cultivée, sels minéraux, sodium, fer, cuivre, soufre, calcium, magnésium, phosphore, zinc, potassium, des vitamines ...
Les vomissements ne sont pas rares chez les jeunes enfants. En effet, il est normal qu’ils développent une gastro-entérite à un moment donné, par exemple, et que des vomissements apparaissent, causant de l’inconfort et de l’inquiétude chez les...
Le kiwi est un fruit qui aide à retrouver de l'énergie cérébrale. Ce petit fruit qu’on trouve au marché de Habnoukopé (Lomé) est un allié précieux contre la fatigue mentale. Il offre de nombreux apports naturels en fibres, vitamines et oligo-éléments
Le bien-être animal est un aspect fondamental de la médecine vétérinaire. Il englobe des considérations éthiques, scientifiques et sociales. Les vétérinaires s’efforcent d’assurer des conditions de vie décentes pour tous les animaux, qu’ils soient...
Indispensable à l’organisme, la vitamine B12 est essentiellement présente dans les aliments d'origine animale. La vitamine B12 est une vitamine essentielle pour 3 raisons: d’abord Elle participe à la formation de l'hémoglobine, les globules rouges...
Marcher dix minutes par jour à un rythme rapide: voilà un bon début pour éviter la sédentarité et commencer à engranger des bénéfices pour la santé. On est encore loin des 150 minutes d’activité physique au minimum recommandées par semaine, mais...
Arborer un joli sourire suppose que celui-ci ne soit pas gâché par une mauvaise dentition et, notamment, par des dents jaunes. Les dents peuvent prendre une coloration jaune très inesthétique.
Manger selon son groupe sanguin, voici une pratique qui s’installe dans le monde de la nutrition et de la recherche scientifique. En Afrique, la famille mange selon le goût du père et parfois de la mère. Les enfants eux autres subissent le désir,...
Après une nuit de sommeil, on a souvent le réflexe de foncer vers le café ou le petit-déjeuner. Mais boire de l’eau dès le réveil est un geste simple indispensable pour relancer le corps en douceur.
Pourquoi le sport est-il considéré comme l’un des meilleurs anti-âges naturels? Parce qu’à chaque séance, le corps active des mécanismes profonds de protection. Sur le plan cellulaire, l’activité physique stimule les mitochondries, ces petites