Categorie: Alimentation

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santé éducation
24/08/2020 00:00

Boire le jus de betterave avant le sport

Le jus de betterave apporte une importante quantité de nutriments essentiels pour l’organisme. Lorsqu'il est consommé avant le sport, le jus de betterave peut aider à améliorer les performances.

santé éducation
30/11/-0001 00:00

Ces conseils pour vivre centenaire

Quand on vieillit, les cellules nerveuses ont tendance à dégénérer. Santé, longévité et alimentation sont indissociables. Pour vivre longtemps, il faut accorder une grande importance à l'alimentation.

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