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L’absence d’activité physique est un facteur de risque de mortalité prématurée et de nombreuses maladies. Mais cette fois, les chercheurs
Dans la revue « Scientific Reports », des chercheurs démontrent comment une exposition prolongée peut avoir des conséquences
De très nombreux travailleurs doivent rester assis pendant de longues heures : cette contrainte nuit à leur santé. Des courtes pauses permettent d’atténuer ces conséquences néfastes. La sédentarité professionnelle présente des risques pour la santé c
La science confirme que le rire, par sa pratique régulière, apporte de nombreux bienfaits à l’organisme. Source d’énergie pour le physique et le psychique, le rire agit à titre préventif et curatif.
Le système immunitaire peut parfois s'affaiblir, il est alors nécessaire de le protéger et de le renforcer. Ces autres alliés vont vous aider.
Prendre rendez-vous chez le dentiste régulièrement est essentiel, si l’on souhaite conserver une bonne santé bucco-dentaire. À quelle fréquence est-il conseillé de s’y rendre pour une visite de contrôle ?
La sieste est souvent mal perçue, synonyme de paresse dans certaines cultures. Pourtant, elle est une alliée précieuse pour compenser un sommeil nocturne insuffisant et alléger le stress engendré par des nuits difficiles. Le Dr Dominique Zida, Médeci
L'alcool, bien plus qu'une simple substance euphorisante, représente un véritable danger pour la santé. Au Togo, 67,20% des jeunes de plus de 29 ans consomment de plus en plus de l’alcool révèle l’étude de L’ONG Recherche action prévention accompagn
Le miel est un produit alimentaire unique qui procure des vertus sur la santé des consommateurs. Mais, le grand défi est de trouver, d’acheter et de consommer un miel de bonne qualité. En raison de sa composition chimique, il ne peut être synthétisé
Avoir des amis est un réel bénéfice pour la santé physique et mentale. Les amitiés solides sont essentielles au bien-être, surtout en vieillissant. D’après l’etude « Friendship Importance Around the World : Links to Cultural Factors, Health, and Well
Selon certains chercheurs, la fréquence des selles est un indicateur précis de l’état de santé global et il existe effectivement un nombre optimal de selles par jour.
Elles sont nombreuses ces personnes qui ont des difficultés à déféquer ou faire les selles. La raison, est qu’elles sont bloquées et ne peuvent pas sortir normalement. Selon les spécialistes, il se peut que ce soit un fécalome.