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Categorie: Alimentation

Affichage de tous les articles de la catégorie «Alimentation»

santé éducation
13/02/2024 14:19

Feuilles de manioc contre la constipation

Les feuilles de manioc constituent une bonne nourriture. Elles sont en réalité, une mine de nutriments. Ces feuilles contiennent essentiellement de la vitamine A, qui joue un grand rôle anti- bactérien en réponse avec l’organisme ; de la vitamine....

santé éducation
08/12/2023 16:19

3 superaliments pour nettoyer les artères

Une alimentation riche en graisses polysaturées et un mode de vie sédentaire favorisent l’obstruction des artères. La circulation du sang vers le cœur cesse donc d’être fluide. Si ce problème n’est pas traité à temps, il peut s’avérer fatal, et débou

santé éducation
08/12/2023 15:48

« Azigokui » pour la santé des intestins

Le voandzou, appelé « Azigokui » en Ewé, est une variété de haricot cultivé et consommé au Togo. Riche en micronutriments antioxydants en protéines, le voandzou est un aliment complet, mais totalement ignoré. Sa teneur élevée en protéines en fait un

santé éducation
15/12/2023 16:07

Alcool et fêtes : attention aux excès

Les fêtes de fin d’année sont particulièrement propices à la consommation d’alcool. Champagne, cocktails, vin, à cette période il y a toujours une bonne occasion de trinquer. Mais attention aux excès ! Si la consommation d’alcool est régulièrement as

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