Les tiges de la laitue contiennent de la sève qui, présente des propriétés calmantes et même soporifiques. Alors, la salade permet-elle de mieux dormir ? En botanique, la laitue se dit lactuca, un nom lié au fait qu'elle contient un latex
La chaleur fatigue le corps. Elle peut être responsable de déshydratation. Elle est encore plus difficile à supporter quand elle dure plusieurs mois, surtout si la température reste élevée, comme c’est le cas actuellement au Togo. Qu’est-ce qu’il fau
Le diabète et les problèmes de sommeil sont liés. C’est, sans aucun doute, un problème qui n’est pas largement discuté et qui, néanmoins, affecte une bonne partie de la population caractérisée par ce type de situation.
Le Président de la République, Faure Gnassingbé, a procédé ce vendredi 24 janvier 2025 à Kara (Kozah, 410 km au nord de Lomé) à l’inauguration d’une unité annexe de l’hôpital de référence Dogta-Lafiè. Cette initiative vise à améliorer le bien-être...
La flore intestinale est un ensemble de micro-organismes multiples, qui vivent dans le tractus digestif, notamment dans le côlon. Quelques heures après la naissance, ces microbes, qui sont en majorité des bactéries, commencent à peupler l’organisme.
Il est recommandé d’avoir le poids santé qui est bénéfique pour l’organisme. Même si on n'en a pas toujours conscience, on commet des erreurs et adopte des mauvaises habitudes pendant la nuit et qui font prendre du poids.
L'asthme est une maladie chronique des bronches, dont les premières manifestations surviennent le plus souvent chez l'enfant. L'inflammation est responsable de divers phénomènes au niveau des voies respiratoire
S’il faut prendre des mesures pour avoir un sommeil réussi, il faut aussi respecter certaines règles pour bien se réveiller, parce que beaucoup de personnes ont des difficultés à se lever le matin.
Le district sanitaire d’Agoè-Nyivé organise du 21 au 23 janvier 2025 à Lomé sa revue annuelle de performance 2024 couplée de l’élaboration des Plans d’Action Opérationnels 2025. Le but de cet atelier est de contribuer à l’amélioration de la santé de
L’hypertension artérielle est un mal qui touche de nombreuses personnes et dont les causes sont diverses. Certaines plantes sont efficaces pour prévenir et contrer l’hypertension. C’est, par exemple, le cas de l’hibiscus ou de bissap.
« Sommes-nous capables de repenser un monde dans lequel les économies privilégient la santé et le bien-être ? » C’est avec ces mots que l’OMS a choisi d’interpeller les gouvernements et les citoyens du monde entier à l’occasion de la journée...
Le foie et les reins jouent des rôles cruciaux pour maintenir la santé du corps. Le foie est responsable du métabolisme des nutriments, de la détoxification en éliminant les substances toxiques, et de la régulation des niveaux de glucose dans le sang