Affichage de tous les articles de la catégorie «Le Sais - tu ? »
L’anxiété et le sommeil sont étroitement liés, dans un dialogue silencieux mais intense, souvent marqué par des nuits blanches et des journées épuisantes. Et pour les personnes anxieuses, il y a plus...
Une personne peut vivre l’expérience de la panique une seule fois dans sa vie, alors que d’autres la vivent de façon récurrente. La crise d’angoisse est ainsi caractérisée par une multitude de symptômes qui surviennent de façon brutale et inte....
L'anxiété se manifeste par des symptômes multiples et très variés, tant psychologiques que physiques. Il est difficile de juger par soi-même de son état psychologique : l'évaluation par un médecin est ...
On dort plutôt bien, on mange à peu près équilibré, mais on traîne une fatigue constante. Où est passée l’énergie ? Ce n’est pas toujours un gros problème de santé. Parfois, ce sont des causes simples, invisibles, mais ...
Les reins sont des organes vitaux du corps. Ils sont responsables de filtrer les déchets et l’excès de liquide, pour les éliminer à travers l’urine. Malgré le fait que cet organe soit indispensable au bien-être, beaucoup ignorent les habitudes ...
D’après la revue « Sleep », les adultes souffrant d’insomnie courent un risque plus élevé de troubles de la mémoire, de dépression, de somnolence ....
« Alors qu’enfant nous irons jusqu’à 400 fois par jour, il est exceptionnel de le faire seulement dix fois étant adulte », rapporte la Fédération Française de cardiologie. Pourtant, toutes les études montrent les bienfaits du rire sur la santé phy...
Le sang collecté est une ressource vitale nécessitant une gestion stricte pour garantir la sécurité des receveurs et du donneur de sang lui-même. La transfusion sanguine au Centre National de Transfusion Sanguine (CNTS) de Lomé repose sur un pro...
Le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus fréquents chez l’homme. Son poids réel varie fortement selon les régions : si les diagnostics augmentent partout du fait du vieillissement des populations et d’un meilleur dépistage, la....
La drépanocytose est une maladie génétique qui pose un problème de santé publique majeur. La principale anomalie est la présence de globules rouges anormaux déformés en faucille. Elle touche un nombre important de personnes (entre 4 et 5% de la po...
Le mois d’octobre est connu comme la période de l’émergence de la grippe saisonnière. Cette année encore ce sont les enfants qui sont les grandes victimes. L’école est ouverte depuis septembre, avec la contamination en masse dans les classes, sur....
Un simple constat d’évidence montre que plus l’on boit et plus on urine et plus le rein a la possibilité d’éliminer les déchets provenant des aliments brûlés. L’eau est donc le meilleur des diurétiques naturels. Il est surprenant de constater comb...